每一個人出現恐高症的原因都是不一樣的，可能是看到有人從高空墜落或者自己從高處掉落過而造成了心理陰影，想要克服恐高症就要做好心理自我治療，試探性運動治療，和不恐高的人羣待在一起，不要把恐懼放大。大家的生活環境是不......

幽閉恐懼症（claustrophobia），其屬於恐懼症中較爲常見的一種。幽閉恐懼症是對封閉空間的一種焦慮症。幽閉恐懼症患者在某些情況下，例如電梯、車箱或機艙內，可能發生恐慌症狀，或者害怕會發生恐慌症狀。幽閉恐懼症患者可以採用......

說起生寶寶，相信是女性的噩夢吧。新手孕婦會與生過寶寶的人詢問一些有關的知識，談到順產的時候，覺得是特別恐怖的事情，當自己懷孕之後，就非常害怕選擇順產，以至於出現了產前恐懼，那麼如何克服產前恐懼症？1、多瞭解相關知識在......

心理恐懼症屬於焦慮障礙，治療以抗焦慮、抗抑鬱爲原則，臨牀常用治療方法包括心理和藥物治療。1.心理治療心理恐懼症是指對特定的物體、場景產生了恐懼、擔心、緊張等負面情緒，或伴隨明顯神經功能紊亂症狀，如胸悶氣短、尿頻......

隨着我們生活條件的變化，汽車成爲了我們生活中的日常用品，越來越多的人們擁有了屬於自己的車，所以去駕校學車的人也是越來越多，雖然說司機變多，但是真正能夠開車上路的人卻並不多，這跟開車恐懼症有直接關係，那麼，如何克服開車......

恐懼這個字眼，很多人聽到就是沒有感受和看到也會覺得不寒而慄。其實人們會感覺到恐懼主要還是自身還有就是外界壓力造成的。如果只是輕微的恐懼感，這是屬於正常現象。但是如果是嚴重的恐懼感，那麼就是一種精神類的疾病了......

1、把對分娩的恐懼轉移到別的方面這是船到橋頭自然直”的想法。分娩本來了就是一個自然的生理過程，是你和寶寶共同做出的第一次努力，爲了你們的初次見面而做出的努力!不要把分娩當作一件很嚴重的事情來考慮，生活中避免和......

患上了蟑螂恐懼症雖然危害性不大，但是也是不可忽視的，畢竟在生活中蟑螂這樣的生物難以避免會出現，爲了不影響患者的心理健康和正常的生活，對於這種疾病的處理治療方式還是需要了解的，那麼我們該如何克服蟑螂恐懼症呢？通過文......

很多媽媽在懷孕期間就會由恐懼心理，有些媽媽是擔心孩子發育不健康，有些媽媽是害怕分娩時候的疼痛等等不同的原因，而且可能由於過度恐懼造成身體的不利的影響。事實上，產生恐懼心理可以理解，但是媽媽們要如何克服內心的恐懼......

要想克服社交恐懼症，建議和別人交流的時候保持極有節奏的呼吸，也可以在手裏握一件東西，還要學會重視別人，平時要多和友善的人交往，還可以自己演練社交場景，另外就是要多讀書。社交恐懼症是常見的一種精神疾病，患有這種疾病的......

每個人內心深處都會有自己害怕的東西，有的人把內心深處的恐懼表現出來，所以讓人看起來無所畏懼，有的人將內心恐懼表現出來，給人感覺這個人是個膽小怕事之人。有的人害怕上臺演講，有的人害怕被人否定，有的人害怕老鼠，有的人害......

恐高症一般表現爲特別緊張，頭暈噁心，完全無法移動，嚴重者在高處還會發生休克的症狀，其實很多人都會有恐高症，只是恐高症在人身體上的表現大不相同，只有百分之十的人對於恐高症有着非常強烈的反應，然而恐高症是可以克服的，接下......

想要克服恐高，首先可針對恐高的嚴重程度給予相應的心理治療，並配合藥物進行輔助治療，必要時還需注意調節自身情緒。1.心理治療恐高一般是指人在高處時，會產生較爲強烈的恐懼體驗。根據恐高的嚴重程度、發病誘因等因素，選擇......

經過艱辛而漫長的懷孕過程，終於到了生產的時候，對孕婦來說也是解脫的時刻到了。但是有的孕婦會因爲一些原因不能順產，而只能通過剖腹產來拿出寶寶。此時孕婦多半會出現剖前恐懼症，自己嚇唬自己，那如何克服剖前恐懼症呢？1.自......

現在很多女孩子心裏承受的能力不是很好，所以在面對婚姻的還是就會想東想西，然後覺得自己面對不了婚後的生活，就會對結婚產生很強的恐懼心裏，甚至還有些年輕的女孩子感情失敗一次，就對生活失去了信心，覺得自己一個人挺好，最起......

雖然即將要迎來新生命，對於準媽媽們來說是非常開心的事情，但是面對分娩，難免心中會有一絲恐懼，那麼如何克服分娩恐懼？1.不要提早進院雖然提早入院對於新媽媽們來說是最安全最保險的一種方法了，但是提早入院會給新媽媽們帶來......

如今，女性越來越重視自己的事業，導致有些女性成了晚育的大齡孕婦。在醫學上，年齡一般大於35週歲的產婦被定義爲高齡產婦，是分娩中需要更加註意的高危人羣。作爲孕婦，非常容易患上懷孕恐懼症。那麼如何克服懷孕恐懼症呢？根據......

「導讀」分娩恐懼如何克服你知道嗎？這種恐懼心理很嚴重了要怎麼辦？這樣對寶寶會有什麼影響嗎？怎樣來梳理自己的心態呢？怎樣保持一顆正常的心態看待這種心態？分娩恐懼如何克服1、把對分娩的恐懼轉移到別的方面這是船到橋頭......

鬼是真實存在的嗎，很多人肯定說寧可信其有不可信其無，按照科學理論來說世界上是沒有鬼神一說的，可是民間的一些不能理解的事情又偏偏都有這些存在的跡象。很多人都害怕鬼，一旦遇到一個人獨處時，走在路上或者單獨在家裏就會......

恐高症，很多人會簡單理解爲怕高，是膽子小，但其實真正的恐高症是一種心理疾病，恐高只是一種軀體表象，那麼，恐高症如何克服？下面本站小編就帶來介紹。恐高症是膽子小嗎恐高症是一種心理疾病，不是一般意義上的膽子小。恐高症是病......