鋅是人體的微量元素之一，對人體有着至關重要的作用。經過研究發現，缺鋅會嚴重影響兒童及青少年的生長髮育，並會對其成年後的健康造成危害。所以，青少年一定要預防缺鋅。如果出現缺鋅症狀，請及時補充鋅元素。接下來，請跟隨媽網百科來了解下青少年缺鋅的危害。
1、影響兒童青少年生長髮育
缺鋅可直接引起兒童青少年體內一系列代謝障礙，妨礙軟骨生成和正常的鈣化過程，最終將導致兒童青少年生長緩慢，身高、體重低於正常水平，且食慾下降。更爲嚴重的是一些表面正常的兒童青少年存在着亞缺鋅狀態，這對其生長髮育的危害更大。
2、影響兒童青少年智能及學習能力
鋅是腦發育不可缺少的必需微量元素。缺鋅會影響神經細胞的發育，進而影響其學習和記憶能力。研究表明，多動綜合症患兒經補鋅治療後1個月顯效，3個月後能靜坐，這提示缺鋅是該病的病因，且使用鋅劑治療是有效的。另外，急性缺鋅還會引起兒童癲癇病發作。
3、影響兒童青少年免疫系統功能
缺鋅會使機體免疫器官、胸腺、脾臟和全身淋巴的重量減輕，甚至萎縮，使體液免疫功能受損，從而削弱機體的免疫能力。通過對呼吸道反覆感染的患兒進行檢測後發現，包括血鋅在內的數種微量元素的濃度下降，且明顯低於健康兒童，在對其補充鋅等微量元素後，大多數患兒症狀緩解或減輕。
