臉上長雀斑會影響我們的顏值，雀斑是色斑中比較常見的一種，這種淺褐色的小斑點，像針尖或者米粒大小，不好去除。那麼導致雀斑極爲重要的原因是什麼?去除雀斑的有效方法是什麼?下面本站小編帶來介紹。
雀斑一般長在前額、鼻樑和臉頰這些部位，也有些長在頸部、肩部或者手背上。父母或者親人有雀斑，也會遺傳到子女，可以說是雀斑產生的極爲重要的原因。
除此之外還有這些原因：
1、盆腔炎、內分泌失調等綜合因素引起的“病變斑”，往往長時間不 退，還伴有臉色發黃、發灰、發暗的症狀，引發雀斑。
2、外出時紫外線的傷害外，還有來自室內的日光燈、電腦屏幕和一些辦公設備發出 來的紫外線和輻射都會對讓皮膚變黑、變黃，所以，很多年輕的OL也會感覺到膚色暗黃 就是這個原因。
3、雀斑可能會是患者內分泌失調、代謝廢物淤積體內的一種外在顯性表現，預示着 雀斑發生的同時，患者身體內部也在發生問題。在臨牀上常會併發多種疾病，如生殖器 官疾病、肝病、慢性營養不良等。
4、體質虛爲主，還常患有各種與氣血兩虛、陰虛火旺挾肝鬱血滯、血熱血瘀及脾溼 四症相關的病變容易引起雀斑。
5、某些食物也是皮膚黑變的禍根，富含銅、鐵、鋅等金屬元素的食物有此弊端。因 爲這些金屬元素，可直接或間接地增加與黑色素生成有關的酪氨、酪氨酸酶以及多巴胺 醌等物質的數量與活性，產生雀斑。
1、將鮮胡蘿蔔闢碎擠汁，取10-30毫升，每日早晚洗完臉後塗抹，待幹後，洗淨。此外，每日喝一杯胡蘿蔔汁，可美白肌膚。
2、將檸檬汁攪汁，加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚，還能使黑色素沉澱，達到祛斑的作用。
3、每天喝一杯西紅柿汁或常吃西紅柿，對防止祛斑有較好的作用。因爲西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉着的色素減退或消失。
4、洗臉時，在水中加1-2湯匙的食醋，有減輕色素沉着的作用。
5、每天吃一片維生素C和維生素E,可達到祛斑的作用。
6、用乾淨的茄子皮敷臉，一段時間後，小斑點就不那麼明顯了。
7、色斑最怕的就是日曬。日光長時間暴曬或x線、紫外線的照射會加速色斑的病情，熒光燈長時間照射野可能使你的色斑加重。大家應該儘自己最大努力避免日曬。
8、防止電力輻射。如玻殼顯示屏、熒光燈、x光機、紫外線照射儀等，這些都有日曬的效果，甚至比日曬還嚴重，會導致色斑加重。
9、改掉不良習慣。抽菸、喝酒等。多喝水，多吃蔬菜及水果。
10、保持充足睡眠。保持好的情緒，因爲精神好皮膚也會隨之好起來。
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