又到了紫外線越來越強烈的春夏季節，姐妹們要開始準備防曬裝備啦，隨着大家對“硬防曬”的重視，各種奇思妙想的防曬單品也都火了起來。那麼防曬乳擦拭祕訣有哪些？防曬小妙招是什麼？下面本站小編帶來介紹。
1. 選擇防水且防曬係數高的防曬乳，記住臉和身體特質不同。
打球用的防曬乳不外乎一定要防水且防曬係數高才能應對炎炎夏日與汗水。但同時具有這兩種特質的防曬乳通常較油，建議可以選擇含粉或噴霧式的產品。而臉部的肌膚敏感度較高，可與身體選用不同特質的防曬乳，才能做到美白、防曬與省錢兼具的工夫喔!
2. 提早擦、要補擦、輕輕擦。
另外要注意的是，就算是具有防水功能的防曬乳也只是耐水，僅能保持一定程度的遇水穩定性，在大汗、擦汗之後還是需要即時補擦喔!而在塗抹技巧上，由於防曬乳的分子較大，儘量不要有太多搓揉的動作，而是以輕拍、拍勻的方式塗抹，以免破壞分子或是硬將他擠進毛孔而賭塞毛孔、降低防曬功效。
防曬乳擦拭的時間，最好在直接曝曬前20-30分鐘使用，才能讓防曬乳被皮膚吸收與轉化。在運動期間也最好至少一至兩個小時就補一次，才能維持防曬乳的功效。補擦之前，可用溼紙巾先把手上與臉上打球遺留的小顆粒擦去，再補擦防曬乳才比較乾淨。
除了打球前防曬外，曬後的護理也是讓皮膚能儘快回到正常水平的重要關鍵!而曬後護理第一部就是要卸妝。積了汗水、淚水、球場碎屑、與空氣微粒的皮膚表層，一定要徹底洗淨才能避免堵塞毛孔、或引發痘痘。
在卸妝後，因爲肌膚已受到成日的日曬，變得特別脆弱與敏感，建議可以使用蘆薈膠、絲瓜水等自然的舒緩產品，讓肌膚冰鎮一下! 若是沒有這些產品，也可使用化妝水代替收斂的步驟。在這之後，也可敷上保溼保水的面膜，讓肌膚再次充滿水分。
有些愛打球的美女們不喜歡每天擦防曬乳在身上，則改成以避免肌膚收到日曬的方式應對，也就是穿着運動袖套或貼身運動褲。由於打球時大部分的人都會選擇穿着短袖短褲以運動方便，穿着長袖有可能會影響接球的敏感度。而目前各體育用品店都有推出貼身的運動袖套及運動褲，不僅不會影響活動、還具有防曬與排汗的功能，在冬天時也具有保暖的功能。
因此不少排球美女們在戶外打球時，都會穿着袖套與長褲打球，也不會影響表現喔!但穿着袖套後，球感還是會有些微的差異，球也會更容易被吸住，這時只需再熟習戴袖套後的身體與球的關係就可輕易解決。
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