大家防曬一般都是做皮膚的部位，但很少關注到頭髮，但其實頭髮也是需要防曬的，在紫外線照射下可能會脫髮，那麼，頭髮怎麼防曬？下面本站小編就帶來介紹。
強烈的紫外線照射在頭髮上會導致毛鱗片損傷，頭皮被強紫外線照射後還有可能會導致脫髮!
紫外線對頭髮的傷害，相關的研究非常多。有實驗表明，在模擬日光條件下，照射強度爲5.06mW/cm3，連續照射3小時，毛髮最外層毛小皮厚度變薄，毛小皮邊緣上翹，局部剝蝕，毛小皮輪廓不規則。最直觀的感受是毛髮乾枯、澀，不順滑，沒有光澤。
毛髮暴露在紫外線輻射後，二硫鍵發生斷裂，頭髮角蛋白受到損害，毛髮拉伸強度下降，變得乾燥、僵硬，易折斷。紫外線照射還會損傷毛髮脂質。毛髮脂質染毛髮有光澤，易梳理。毛髮脂質受到破壞，毛髮會產生靜電，不易梳理，易折斷。
頭髮在紫外線輻射後，會發生褪色。實驗證明，頭髮被日光或人造紫外線光源照射後，頭髮胞間髓質脆裂，表皮層產生缺陷、脆裂、脫開，毛髮內部孔隙增多。皮質細胞髓質出現大量小孔，色素與皮質分離，導致髮質顏色變淺，毛髮褪色。
因此，紫外線對毛髮的傷害，雖然不會出現紅斑那樣直接、明顯的傷害，但會出現光澤度下降、乾燥、顏色變淺、易斷裂等現象，而頭髮在很大程度上影響人們的形象，甚至心理健康。頭髮和皮膚一樣，同樣需要防曬，紫外線對頭髮的傷害，不能被忽視。
1、拒絕暴曬
一天之中，UVB主要集中在上午10點到下午4點，而UVA是一整天都會維持一個高度。換句話說，只要天一亮紫外線就會出現。所以，儘量減少外出暴曬，保護好頭髮和皮膚。
2、最簡單的防曬方式
從頭開始做防曬，最簡單的就是打傘&帶遮陽帽。傘和帽子是隔離高溫和紫外線最好的武器。選擇UPF大於40，且UVA透過率小於5%的遮陽傘，頭髮基本上可以處在一個較舒適的環境裏;如果覺得遮陽傘太過累贅，戴一頂帽子也可以起到護髮、防曬的作用。
3、頭髮曬傷後如何修復
曬傷後的頭髮乾枯，容易打結。洗髮前，在打結的頭髮上塗抹護髮素，適當停留幾分鐘，之後用洗髮水清洗乾淨，基本死結都會打開。
受到紫外線侵害的頭髮會變得毛躁，像雜草一樣礙眼。解決這個問題只需要塗一點免洗護髮產品就能改變。
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