艾灸是一種傳統的治療方法，一般是點燃艾葉做成的艾柱或者艾條，通過煙燻來治療保健的療法。而艾灸貼的出現，讓人們告別了煙熏火燎的傳統艾灸了。有人說使用艾灸貼能夠減肥，這是真的嗎？今天小編就來說說艾灸貼減肥有效嗎？
艾灸貼減肥有效嗎
造成肥胖的原因很多，遺傳、內分泌功能紊亂、能量過多、鍛鍊太少和不良的飲食習慣都是肥胖的原因。大多數肥胖者都是後面這三種類型的。一般女性脂肪佔體重的22%左右，多分佈在乳房、腹部、臀部和大腿。艾灸刺激穴位，調整全身經絡氣血、臟腑功能的平衡，促進胃腸蠕動、減少脂肪的吸收、增加其排泄、達到瘦身功效。
艾灸貼減肥的好處
1、艾灸首先產生熱：皮膚受熱後毛孔擴張，使艾藥可以快速滲透到皮下，直達病竈。細胞溫度每升高一度，其利用氧氣的氧化率就提高2.5倍。灸療可以提高細胞吸收營養的能力和速度。
2、艾灸可以結合除了艾草以外的其他中藥：灸的材料中加入諸多名貴中草藥後，使其藥性成分快速達到病竈，在熱力和灸力的作用下，瞬間起到通經活絡，活化細胞的作用。
3、艾灸可以達到瞬間刺激經脈腧穴，打通經絡之目的。
4、艾灸人體腧穴時，人體經絡腧穴有自我雙向調節作用。如腹瀉與便祕，完全相反的兩種病態，可以只艾灸天樞一個穴位，即可解決便祕與腹瀉兩種問題。
5、艾灸後經絡腧穴會有熱敏感傳現象。透熱、擴熱、傳熱、局部不熱遠部熱、表面不熱深部熱等或者產生其他非熱感覺：施灸或遠離施灸部位出產生酸、脹、壓、重、痛、麻、冷等感覺，這就是熱敏感傳現象。艾灸不僅對身體局部產生作用，對整個人的身體都能起到感傳和調理作用。
現代女性都會把減肥作爲最重要的一件事情，不管怎樣跑步，還是使用各種減肥產品，其減肥的效果都差強人意。如果這樣的話，不妨選擇艾灸貼吧，能夠養生之餘，還能夠減肥。以上就是小編介紹的關於艾灸貼減肥的相關內容，希望能夠幫助到大家。
