對於孩子抗挫能力，很多人會認爲和孩子的性格和心理素質有關，面對孩子抗挫能力差的問題，最重要的是正確的態度和認知，那麼，孩子抗挫能力差怎麼辦呢？接下來本站小編就來說一說。
孩子的氣質類型和抗挫能力的強弱並沒有必然聯繫，如果仔細觀察就會發現，孩子究竟能夠以何種態度去面對挫折，起決定作用的影響來自於父母——孩子面對挫折時父母所給予的迴應;父母是否能幫孩子學會面對挫折;甚至父母自身在面對挫折時的態度。
1.讓孩子接納自己有所長，有所不長。
這句話不僅是對孩子說的，也是對自己說的，看看我們自己是否真的接納自己的不足， 孩子怕的不是失敗，而是爲何只有自己失敗，每個人擅長的地方都不一樣，也有自己不擅長的地方，需要有正確的認知。
2.訓練孩子不止一種解決方法，增強孩子的變通性。
面對事情，若只想到一種方法，那一旦不成，我們就覺得很痛苦。因此，面對事情，我們至少要想出兩種或者兩種以上的方法，這樣纔不會陷入死衚衕。平時，我們就可以訓練孩子的發散思維和變通性。
3.評估任務難度，選擇適合的挑戰難度。
根據“最近發展區”理論，適合的挑戰難度是：孩子跳一跳可以夠得着。所以，我們要了解自己的孩子的能力水平，比較客觀科學的評估任務難度
4.針對具體問題，進行方法訓練。
我們可以問問孩子，是在哪個環節出了問題，或者哪裏是感覺難的地方。針對具體問題，我們給予針對性的訓練，提高孩子解決問題的能力。
由此可見，所謂的“挫折教育”並非父母要求孩子去堅強，甚至制挫折環境去磨練他。而是當挫折出現時，以言傳身教、以理解共情教會他如何堅強、如何走出困境、如何從消極中看到積極的一面。
對於培養孩子的抗挫能力固然作用，但是家長要避免進入一些盲區，反而使結果適得其反。
誤區一：“冷漠”地讓孩子多哭一會。在意識到挫折教育的重要性後，很多爸爸媽媽從孩子幾個月大便開始着手培養他的抗挫能力——當孩子哭鬧時，故意漠視，讓他多哭一會，然後再給與安撫。
誤區二：不理不睬的“延遲滿足”，當孩子大一些能夠表達自己的需求時，家長也故意視而不見，拖延一會兒再給與滿足。希望通過這些方法讓孩子學會剋制，學會堅強。
但是殊不知，這種方式恰恰適得其反!延遲滿足並不等於延時響應，當孩子內心脆弱時，他們無法從爸爸媽媽那裏得到及時的支持與幫助，使得內心嚴重地缺乏安全感，以至於讓抗挫能力“越磨越弱”。
