首頁 > 科學營養 > 養生飲食 > 栗子扒白菜的方法 栗子扒白菜有哪些功效

栗子扒白菜的方法 栗子扒白菜有哪些功效

來源:媽媽親子館    閱讀: 3.44K 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

栗子扒菜

栗子扒白菜的方法 栗子扒白菜有哪些功效

原料:白菜心500克,栗子肉200克,雞清湯800克,精鹽3克,糖3克,介紹酒10克,味精1克,胡椒粉適量,蔥2根,水澱粉適量,烹飪油適量。

做法:

1、用熱水加熱切成條的白菜心,取出備用。鍋中放少許油放入香蔥段用小火炸香。然後撈出香蔥不要。

2、鍋裏倒雞湯煮,湯裏滴幾滴花雕酒。撒點鹽調味。鍋中再撒少許胡椒粉、白糖和味精,把湯的味道調好。

3、湯調好味後放入焯過水的白菜心和板栗肉稍燜片刻使白菜軟爛。然後用水澱粉勾芡,待芡汁糊化後便可出鍋碼盤。

食材
能不能吃
保健食品
四季養生
食譜
營養
養生飲食