有些人每當遇到冷風刺激，就會反射性地流淚，尤其秋冬季風大的時候，日常出門都成了難題。中醫認爲，迎風流淚多與肝腎兩經的狀態有關，肝腎兩虛、血氣不足容易失養眼睛，遇到冷風容易出現冷淚的肝經鬱熱，感到風邪，可能會引起熱淚。
迎風流淚是怎麼回事？
但臨牀上冷淚多，熱淚少，冷淚多是虛證，因此在防止迎風流淚的烹飪藥物上重視從虛論治。
1、不定期流淚:肝腎陰虛多。這樣的人一般眼睛不紅不腫，偶爾流淚，眼淚清淡，視力暗淡，腰膝痠軟，口乾舌燥等症狀，臨牀上常用明目地黃丸、杞菊地黃丸、復明膠囊等治療。居家保健建議自煮枸杞豬肝湯：取豬肝150克切片，枸杞子30克共煮湯，半小時後加適量食鹽調味即可，此湯可滋補肝腎，適合肝腎陰虛型的迎風流淚者。
2、流淚頻繁:血氣不足很多。這樣的人一般不耐用，眼淚頻繁，眼淚冷，特別是疲勞後加劇，外出迎風，同時面色無華，神疲勞，心悸，健忘等症狀，臨牀上可以選擇脾丸、八珍丸等治療。在食療方面，可以燉烏骨雞來補充血氣:取一隻烏骨雞，當歸，白芍，熟地黃各10克，川鯉6克，雞洗內臟，藥洗用雙層紗布包起來，加入適量的水和姜、蔥、酒、鹽，隔水軟，吃肉喝湯即可。
3、平日頭暈:風流淚，肝血不足。肝血本不足的人，遇到風邪容易流淚，可能會伴有眩暈、面色無華等症狀，臨牀建議選擇四物合劑、當歸補血膠囊等治療。此外，還可以煮雞肝粥來補充肝血:取2只新鮮雞肝，100克米，一起煮粥吃，1天2次，適合老年肝血不足、飲食不好、眼睛乾燥、流淚的人。
如何診斷迎風流淚的情況？
1、詢問患者流淚的時間，是先天性還是後天性。有無異物入眼史，如飛蟲、風塵、沙子等。有沒有被電光或紫外光直接照射過。角膜損傷和眼部手術後是否有縫線史。有無瞼緣炎、角膜炎、虹膜睫狀體炎。上述原因是反射性淚液分泌過多，除了眼淚流向眼瞼裂外，還被稱爲眼淚，如果沒有上述原因眼淚溢出者，應該與風流淚不同。
2、應進一步詢問是否合併膿性分泌物溢出。如有則考慮慢性淚囊炎。注意是否有外傷史，如果淚小管斷裂或下眼瞼瘢痕性外翻，可能會引起眼淚障礙。鼻中隔偏曲、中鼻甲肥大、鼻息肉、鼻腔內肉芽組織等新生物、鼻內感染可影響淚道正常排泄功能，引起鼻源性迎風流淚。詳細詢問是否有面神經麻痹，眼輪肌無力，淚流機制障礙和眼瞼外翻轉，淚點位置異常，迎風流淚。
對風流淚的治療和預防
一般來說，正常的功能性對風流淚是生理現象，不需要治療。對於一些患有沙眼、慢性結膜炎和淚道炎的患者，如果不及時治療，可能會導致眼部感染的嚴重後果。
防止迎風流淚，首先要注意防風、保溫，儘量少出門，避免與冷空氣接觸。早上趕上工作的人和在寒風中早上練習的人，出門的時候戴口罩，戴脖子，戴眼鏡防風比較好，儘量不要讓冷風直接吹到眼睛上。其次，多吃水果蔬菜，平時要注意個人衛生，不要用手揉眼睛。臉盆、毛巾應個人專用，用手接觸眼睛前一定要清洗乾淨，擦眼淚時用乾淨的手帕保護眼睛，顴骨向內輕輕按眼淚，不要上下左右摩擦。
