首頁 > 科學營養 > 食材 > 番茄醬怎麼做

番茄醬怎麼做

來源:媽媽親子館    閱讀: 1.89W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看
「導讀」意大利廚師早在十八世紀已經開始用番茄製作美味可口的菜餚了,番茄醬是美味的意大利麪裏不可或缺的調味品,番茄傳到中國,也有近百年的歷史了,而今天的番茄醬以其酸甜可口的味道,得到了大家的喜愛。隨着大家對食品安全的重視,越來越多的人開始自己製作番茄醬,番茄醬怎麼做?下面將會教大家在家裏製作安全美味的番茄醬。
番茄醬怎麼做
番茄醬怎麼做

番茄醬怎麼做?小編給您支招,讓您在家裏也可以做出酸甜可口的番茄,既保證了口味又保證了衛生。

第一步:準備器皿

裝西紅柿醬的器皿,廣口瓶子(各種大口酒瓶、飲料瓶均可),並配備好瓶塞子。先把瓶子裏外洗得乾乾淨淨(也可用細沙子加水,放在瓶子裏來回攪拌洗淨),然後放在有水的鍋裏,放時先將瓶子裝上乾淨的水(不加蓋)煮10分鐘,然後將瓶子帶水取出放在鍋臺上備用。

第二步:製作番茄醬

純味番茄醬

番茄(適量)洗淨,放在籠裏蒸幾分鐘後取出,去掉皮和蒂部粗糙地方及腐爛部分,用手捏碎放在鍋裏煮沸。幾分鐘後,待西紅柿冷卻,用勺攪動,即可等待裝瓶。

濃香番茄醬

原料:番茄2000克,白砂糖400克,白醋150毫升,食鹽50克,五香粉15克,洋蔥末、大蒜末各適量,胡椒粉少許。

做法:

1、挑選無腐爛、無病蟲害的成熟的番茄洗淨,然後放入蒸鍋裏蒸熟,取出剝去皮,捏碎,再用乾淨的紗布濾除籽,留下肉漿。

2、白醋中放入五香粉,浸泡2 小時後,再加入白砂糖、食鹽,使其完全溶解,混合均勻後,再倒入到番茄肉漿裏面。

3、再將少許洋蔥、大蒜末、胡椒粉與番茄肉醬混合拌勻,並放入鍋內用溫火煮熬,邊煮邊攪拌,熬至濃稠糊狀,趁熱裝入清潔乾淨乾燥的玻璃瓶裏,加蓋密封。放低溫乾燥處貯存。

西式番茄醬

原料:新鮮番茄2000克,橄欖油、大蒜末、洋蔥丁各適量,月桂葉、蘭姆酒、水、糖、鹽、胡椒粉各少許。

做法:1、新鮮番茄洗淨,放入沙鍋中煮,煮好後去皮、去籽,放入攪拌機中打碎。

2、鍋中放入橄欖油燒熱,加入大蒜末、洋蔥丁碎炒至洋蔥變軟,再放入打碎的番茄濃漿。

3、拌炒後,放入月桂葉、蘭姆酒、水、糖、鹽、胡椒粉調味。

4、用中火煮至湯汁變稠後,取出月桂葉,即成番茄醬。

酸甜番茄醬

材料:新鮮番茄(約700g)、冰糖100g、檸檬1個 (1、鍋。可以用不鏽鋼鍋,電飯鍋,砂鍋等,不要用鐵鍋就行。 2、鏟,最好是木的。)

做法:1、準備一鍋熱水(60度左右即可,不必燒開),將洗淨的番茄放入鍋中,蓋上蓋兒,燜2分鐘——2分鐘後,可見番茄自動脫皮了。

2、將去皮的番茄切成幾大塊——番茄中如果有未成熟的、綠色的籽,要去掉,以免影響口感。

3、用攪拌機將番茄打碎——番茄先切大塊,再打碎,是爲了避免在切的過程中損失太多的汁水

4、將打碎的番茄汁水倒入鍋中,加入冰糖,煮開後轉小火熬。——煮至比較粘稠時,就要不時地用鏟子攪一攪了,避免粘鍋

5、熬至粘稠,呈現“醬”的樣子了,擠入適量檸檬汁,繼續熬三四分鐘即可。

第三步:番茄醬裝瓶

裝瓶時,先將瓶內水倒出來,趁熱用漏斗把西紅柿裝在瓶裏,瓶口少留一點空隙,上邊滴一點酒,然後把膠蓋塞緊而成。

用上述方法做的西紅柿醬,一般能保持一年以上味道不變,並和新鮮西紅柿一樣,但開瓶後就不能存放了。

如何挑選番茄

西紅柿又名番茄,果實營養豐富且酸甜可口,既能生吃,還可以拌菜、炒菜,是餐桌上必不可少的一份佳餚,如何才能挑選可口的西紅柿呢?

顏色越紅越好,這裏意思是自然成熟的西紅柿,不包含人工催紅的西紅柿。因爲西紅柿越紅說明越成熟,發育比較充分,所以比較好吃。

識別人工催熟的紅西紅柿,爲了儘早上市,或是爲了賣的好,一些商家會對西紅柿進行人工催熟,這樣西紅柿發育不充分,就不好吃。可採用幾種方法辨別催熟西紅柿,一是外形,催熟西紅柿形狀不圓,外形多呈棱形。二是內部結構,掰開西紅柿查看,催熟西紅柿少汁,無籽,或籽是綠色。自然成熟的西紅柿多汁,果肉紅色,籽呈土黃色。口感的區別。三是口感,催熟的西紅柿果肉硬無味,口感發澀,自然成熟的吃起來酸甜適中。

外形圓潤皮薄有彈力的較好吃,可以先挑選外形圓潤的西紅柿,那些呈棱形或表皮有斑點的不太好。然後再用手捏下西紅柿,皮薄有彈力,摸上去結實不鬆軟的是好西紅柿。

底部(果蒂)圓圈小的好吃,現在很多大棚裏的西紅柿果筋比較多,不太好吃,可觀察西紅柿底部(果蒂),如果圓圈較小,則說明筋少,水分多,果肉飽滿,比較好吃,而底部圓圈大的西紅柿則筋多,不好吃。

不宜吃全青色的西紅柿,完全青的西紅柿還沒有成熟,含有番茄鹼,如果大量吃,人體會出現噁心等不舒服症狀,但如果西紅柿表面大部分都紅了,只一小部分有點青則沒有關係。

番茄醬怎麼吃

番茄醬怎麼吃?不要以爲番茄醬只與薯條做伴侶哦,要想吃的健康,番茄醬蔬菜沙拉、番茄醬三明治都是不二之選。下面將教大家幾道簡單的小菜,讓我們嚐嚐番茄醬帶來的美妙風味吧。

番茄豆腐

主料:豆腐1塊(500克左右),番茄醬少許(三調羹或者根據個人口味)

輔料:鹽,白糖,白醋(白醋是爲了不影響成菜色澤,若沒有可以用普通醋代替)蔥,姜,植物油,水澱粉適量。

烹調過程:

1、豆腐切丁1.5平方釐米左右,----用小刀子橫豎劃幾下就可以了。

燒開一小鍋水,把豆腐放進去煮一下(滾水後三五分鐘就可以)撈出備用

2、蔥姜用刀拍扁不要弄碎,(一會兒就知道爲什麼了)

3、炒勺放火上,油少許,蔥姜爆香後,用鍋鏟把蔥姜撥出。

4、放入番茄醬炒一會,如果番茄醬太濃可以添加適量清水,----別加太多哦。

如果是自制的番茄醬就不用加水了

5、把過水的豆腐放入翻炒幾下

6、放入適量的鹽,糖,醋,讓豆腐在鍋內充分吸收醬料幾分鐘

7、澱粉(一茶匙)用清水化開,打勻,澆入鍋中,用鍋鏟充分攪拌

8、收濃湯汁,出鍋

特點:紅白相間,色彩悅目,酸甜微鹹,營養豐富,開胃健身。

備註:如果沒有番茄醬,用充分成熟大番茄一個(味道好,半生番茄風味差點),開水燙一下,去皮。切成小丁,(有廚房料理機直接攪碎更好)。在蔥姜爆鍋後,把處理過的番茄丁倒入炒勺,充分煸炒,將湯汁炒濃後添加少量鹽與白糖,也能得到番茄醬的效果。其他步驟如上。

糖醋里脊

材料:裏脊,生粉,青椒,胡蘿蔔,洋蔥(可選)

醃料:蔥,蒜,料酒,醬油,糖,香油,雞蛋,五香粉(我反正沒有)

調味料:番茄醬(也有叫番茄沙司),白醋,醬油,糖,香油,生粉

做法:

1、裏脊肉切成5釐米長方塊,與醃料拌勻醃約30分鐘,一個雞蛋就好,其他看個人口味;

2、取出醃好的裏脊肉塊,表面沾上生粉,放入油鍋中炸熟。油要熱,滾開的那種(180度左右);

3、青椒、胡蘿蔔、洋蔥(如果有的話)洗淨切片,入鍋爆炒,加入炸好的裏脊,加入調味料和適量的水,煮滾以後用生粉勾芡,起鍋前淋上香油即可。

番茄醬雞翅

材料:雞翅中,番茄醬,蒜頭,大料,油。

做法:1、放炒菜油,可以稍微多一點,不熱時就放蒜頭和大料。

2、油熱後,放雞翅翻炒,表皮變色就可以放醬油了,翻炒不超過半分鐘,放番茄醬,多放點味道比較好,翻炒不過半分鐘。

3、放水,沒過雞翅即可,大火收汁,湯沒了,就可以吃了。 不用放鹽。

孕婦可以吃番茄醬嗎

醫學研究發現,番茄醬中含有番茄紅素、維生素B羣、膳食纖維、礦物質、蛋白質及天然果膠,相比於新鮮番茄,這些營養成分更容易被人體吸收。且番茄醬中的番茄紅素是一種優良的抗氧化劑,能清除人體內的自由基,具有一定程度的抗癌效果。再者,番茄醬味道酸甜可口,可增進食慾,番茄紅素在含有脂肪的狀態下也更易被人體吸收,尤其適合動脈硬化、高血壓、冠心病、腎炎患者食用。

但不論是新鮮番茄還是番茄醬,即使擁有較高的營養價值,也不適宜多吃,尤其是在空腹的情況下,患有急性腸炎、細菌性痢疾及潰瘍患者也忌食。

孕婦在懷孕期間常會安排多元化的飲食結構,保證營養。吃營養豐富的番茄醬,是對飲食中攝入不足的營養元素的一種補充。但是,在懷孕期間,一些生冷食物也容易刺激孕婦的胃腸,容易引起腸胃功能紊亂,痙攣等現象。番茄醬作爲一種酸性醬類調味品,雖有豐富營養,對腸胃是具有一定的刺激性的,而此時孕婦的腸胃功能較弱,因此,過多的食用番茄醬也不是很對的。

綜上來看,孕婦能不能吃番茄醬也不是絕對的,對於一些平時腸胃功能就較爲優良的孕婦來說,吃一些是沒有問題的,也能有效的補充營養,但也需注意一定不能空腹吃,且不過量;但是對於那些腸胃功能較弱的孕婦來說,還是不吃較好。

寶寶可以吃番茄醬嗎

番茄,很多人都愛吃,特別是小朋友,番茄的味道鮮美,酸甜可口,而且生熟均可食用,可以算作菜中之果。那麼寶寶能不能吃番茄醬呢?番茄醬中所含維生素A原,在人體中將轉化爲維生素A,對於青少年兒童的骨骼成長,防治佝僂病、眼乾燥病、夜盲症及某些皮膚病的防治都有積極作用;番茄內的蘋果酸及檸檬酸等有機酸,可以增高胃液酸度,幫助消化,調解胃腸功能;其中又包含大量維生素C能增強小兒免疫力,可以預防感冒。

番茄不但有豐富的營養,對於發熱、腹瀉、煩渴口乾、食慾不佳的患兒有緩解和防治效果,所以多吃點番茄,不但可以補充水分,同時也可以補充病後欠缺的營養成分。

如果孩子喜歡吃番茄,平時多吃一些是可以的,特別是在生吃的時候,一定要注意衛生,保持飲食清潔。將番茄製作成番茄醬,又可以讓孩子們喜歡的麪包、饅頭、飯糰等增添不同的風味,還可以拌在沙拉里增加口感,寶寶們一定會愛上這種酸酸甜甜。

番茄醬和番茄沙司的區別

番茄醬和番茄沙司都屬於調味品,其應用的領域,在西餐中較爲常見。因其樣子長得差不多,因此常常會讓人傻傻分不清,到底番茄沙司和番茄醬的區別是什麼呢?它們主要有兩種區別,分別是加工上的區別和口味上的區別,如下:

區別一:加工不同

其實番茄沙司和番茄醬的區別就在加工上面,番茄沙司是番茄醬加入食鹽和糖在色拉油中炒熟製成,它可以直接作爲食物的配料,是比番茄醬更加豐富的醬料,番茄沙司還有多種口味,最常見的有大蒜口味,甜椒口味,辣椒口味,海鮮口味。番茄醬保留更原始的番茄口感,沒有增加太多調味品,保持了番茄的味道,一般可以與其他調料搭配使用。

區別二:口味不同

番茄沙司和番茄醬也因此在口味和口感上都有所不同,而番茄沙司和番茄醬最大的區別在於番茄沙司可以直接食用,而番茄醬則必須經過烹飪處理。

食材
能不能吃
保健食品
四季養生
食譜
營養
養生飲食