有些食物比如大蒜和洋蔥吃過之後會引起強烈的口息，防止這些口息最好的辦法肯定就是不吃，但是這兩樣東西不吃是不可能，況且它們還有藥物功能呢。這裏有一些去除由吃大蒜和洋蔥引起的口臭的祕決，希望對大家有所幫助。
1、喝杯牛奶：吃大蒜後的口氣難聞，喝一杯牛奶，大蒜臭味即可消除。
吃完大蒜後，喝一杯牛奶，牛奶中的蛋白質會與大蒜髮生反應，就可以有效去除蒜味了。不過，喝牛奶時，注意要小口慢嚥，讓牛奶在口腔中多停留一會兒，而且最好喝溫牛奶，這樣效果會更好。
2、喝杯檸檬水：性酸，味微苦，具有生津、止渴、祛暑的功效。
可在一杯沸水裏，加入一些薄荷，同時加上一些新鮮檸檬汁飲用，可去口臭。
3、吃點柚子：性酸，味寒，可治納少、口淡，去胃中惡氣，解酒毒，消除飲酒後口中異味，有消食健脾、芳香除臭的功效。取新鮮柚子去皮食肉，細細嚼服。
4、吃些金橘：性辛，味甘，具有理氣解鬱、化痰醒酒的功效。對口臭伴胸悶食滯很有效，可取新鮮金橘5—6枚，洗淨嚼服。本方具有芳香通竅、順氣健脾的功效。
5、吃點丁香：丁香又名“雞舌香”，在古代，它曾爲治療口臭立下過汗馬功勞……丁香–讓你口氣清新怡人
6、喝山楂湯：性酸，味微甘平，有散瘀消積、清胃、除口酸臭的功效。取山楂30枚，文火煨黃、煮湯，加冰糖少量，每次1小碗。
7、慢嚼茶葉：性苦，味寒，有止渴、清神、消食、除煩去膩的功效。用濃茶漱口或口嚼茶葉可除口臭。對進食大蒜、羊肉等食物後口氣難聞，用茶葉1小撮，分次置於口中，慢嚼，待唾液化解茶葉後徐徐嚥下，療效頗佳。
8、吃點巧克力。
在飯後，若嘴中的蒜味讓你覺得不爽，馬上去買一塊巧克力，咬下一塊含在嘴裏，讓巧克力的濃郁味道縈繞在口中。不僅去除了口氣，還享受了一次美味！
9、吃香口膠。
如果覺得巧克力的價格偏高或是正在實行減肥計劃的話，可以選擇效果也同樣不錯的香口膠代替。建議選擇薄荷味的，因爲它的氣味濃烈，可以有效遮掩蒜味。同樣可以鍛鍊臉部肌肉，起到瘦臉的作用！
10、、紅茶/咖啡。
紅茶/咖啡也可以解決吃大蒜的口臭問題！而且適量紅茶/咖啡有利於身體健康，是很兩全的辦法！
11、黑棗去除蒜味法
取2枚黑棗放在嘴裏慢慢咀嚼，口腔中的蒜味即可消除。
12、花生去除蒜味法
取十來顆花生生仁反覆咀嚼後吞下，口腔中的蒜味即可去除。
13、核桃仁或杏仁
吃點核桃仁或杏仁等蛋白質含量較高的食物，讓蒜中的辛辣素“硫化丙烯”與蛋白質結合，就可以使口中的蒜味去除。
14、醋或酒
吃大蒜後，用醋或酒漱口也能減輕大蒜的味道。
以上方法雖然都對消除吃大蒜後的口臭有療效，但各人要根據具體情況，因人而異選擇自己最喜歡、最合適、最有效的方法使用。
