首頁 > 科學營養 > 營養 > 如果吃米飯只能選一個菜 最喜歡的下飯菜是什麼

如果吃米飯只能選一個菜 最喜歡的下飯菜是什麼

來源:媽媽親子館    閱讀: 1.06W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

如果吃米飯只能選一個菜,你會選擇哪個菜?每個人都有不同的口味,酸甜苦辣鹹,一道菜也有多種烹飪方法,多樣化的食材,最喜歡的下飯菜是什麼?下面本站小編帶來介紹。

如果吃米飯只能選一個菜 最喜歡的下飯菜是什麼

如果吃米飯只能選一個菜

網友熱評:

1、西紅柿炒雞蛋

2、打死我都要選魚香茄子

3、菠蘿咕嚕肉

4、西施豆腐!!

5、辣椒炒肉!!!

6、麻辣香鍋

7、酸辣土豆絲

8、火鍋吧。一鍋也只能算一個菜!

9、土豆番茄牛腩

10、糖醋里脊!!!

11、宮保雞丁

12、我選麻婆豆腐

13、我點黃燜雞

14、地三鮮

15、酸菜魚酸菜魚酸菜魚

最喜歡的下飯菜是什麼?

糖醋排骨

·做法·

1、肋排骨斬成小塊兒洗淨,放入冷水鍋裏燒開水去血沫,撈出控水

2、 鍋裏放入5克油,放入薑絲爆香,倒入排骨

3、放入排骨,小火煸至表面變色微焦,烹入5克料酒,5克醬油,5克蠔油,10克醋和10克糖;翻炒上色

4、 倒入沒過排骨的水,少許鹽,中小火20分鐘5、時間差不多時,放5克番茄醬,大火收汁出鍋。

如果吃米飯只能選一個菜 最喜歡的下飯菜是什麼 第2張

幹鍋雞

·做法·

1、玉米洗乾淨切成塊,用熱水煮熟撈出待用

2、香菇洗乾淨去根切成塊

3、土豆去皮切塊,用清水泡去澱粉

4、青紅椒去蒂切塊

5、將雞洗淨,切成三釐米厚的雞塊,放入冷水,薑片,蔥段,十粒花椒,燒開後轉小火煮五分鐘,再關火燜熟。

6、往鍋裏倒一勺油油,待油燒好後將土豆放進去煎,煎好後撈出來放入盤子備用

7.鍋內放油,加熱後放入火鍋底料、拍碎的大蒜、幹辣椒、花椒、香葉、生薑小火炒出香味。放入雞塊翻炒

8、放入生抽、老抽、鹽、糖翻炒上色

9、倒入玉米和香菇翻炒,炒至香菇八分熟10、最後放入炸好的土豆、青紅椒11、放入少許香油、孜然粉、辣椒粉、少許糖調味翻炒均勻即可

如果吃米飯只能選一個菜 最喜歡的下飯菜是什麼 第3張

芹菜肉絲

·做法·

1. 豬肉切絲,加入少許味極鮮、料酒和生粉、糖、薑片醃製片刻2. 芹菜擇去葉子,洗淨切段3. 鍋裏倒入適量植物油,油熱後放入紅辣椒、生薑,蔥花爆香。4. 放入醃好的肉絲滑散5. 滑散後炒制變色,放入芹菜翻炒。出鍋前放入雞精、鹽即可

紅椒炒雞蛋

準備食材:

蒜葉5棵左右,雞蛋2個(喜歡吃可以多放幾個),

紅辣椒1個(喜歡吃辣可以換成小米辣)

1.蒜葉和蒜白分開切碎,紅辣椒也切碎,雞蛋里加適量鹽打散備用

2.鍋熱倒油,下紅辣椒和蒜白翻炒至7成熟,加適量鹽,1湯匙生抽炒勻

3.然後倒入蒜葉翻炒均勻

4.將打好的雞蛋倒入,改小火煎至底部微焦

5.底部金黃後用筷子攪散,炒至雞蛋熟透爲止

酸菜巴沙魚

做法:

⑴ 酸菜切細,各種佐料準備好,巴沙魚解凍。

⑵ 巴沙魚切厚片,加料酒,胡椒,一點薑絲,生抽,鹽,芡粉拌勻。

⑶ 熱鍋冷油放蔥薑蒜花椒,放入酸菜,幹辣椒翻炒,翻炒後加水。

⑷ 煮15分鐘左右加入巴沙魚片。

⑸ 加魚煮開後再煮3分鐘左右出鍋,撒上蔥花小米椒粒完工!

以上就是如果吃米飯只能選一個菜 最喜歡的下飯菜是什麼,請大家繼續關注本站。

食材
能不能吃
保健食品
四季養生
食譜
營養
養生飲食