哺乳期能吃益智嗎

能吃

從營養成分上看，益智含有葡萄糖、蔗糖、維生素A、維生素B及酒石酸等物質，哺乳期產婦適當食用可以補充豐富營養，但益智性溫熱，陰血偏虛的哺乳期婦產婦一般不宜食用，而且吃多了也容易引起口乾、大便乾燥等。