首頁 > 科學營養 > 保健食品 > 嬰兒吃什麼補維生素

嬰兒吃什麼補維生素

來源:媽媽親子館    閱讀: 2.33W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看
「導讀」維生素是人體必需的營養素,雖然需求量不大,但是卻不能缺少。而新生的嬰兒出生後需要呵護照顧,其健康不能忽視,給嬰兒補充維生素是很重要的,那麼嬰兒吃什麼補維生素呢?跟小編來認識各種維生素吧。
嬰兒吃什麼補維生素
嬰兒吃什麼補維生素 嬰兒缺維生素的症狀

如果攝取維生素a不足,會使嬰幼兒出現以眼和皮膚病變爲主的全身性疾病。最早的症狀是在暗環境下視物不清,定向困難,出現夜盲,若不仔細檢查容易忽略。經數週至數月後,結膜與角膜逐漸失去光澤,稍在空氣中暴露,就乾燥異常。皮膚乾燥,角化增生、脫屑。由於維生素A缺乏時呼吸道及泌尿道上皮增殖和角化,以及免疫功能下降,易引起呼吸道繼發感染和膿尿。缺乏維生素B的話容易口輕潰瘍、偏食、脾氣暴躁、消化不良。維生素C是造血,促進大腦發育的。如果缺乏維生素C,寶寶的食量會減少,牙齦出血,貧血等症狀。發育稍微慢。在嬰幼兒時期缺乏維生素E,主要表現爲皮膚粗糙乾燥、缺少光澤、容易脫屑以及生長髮育遲緩等。1―3個月的嬰兒多會因缺乏維生素k而導致的腦部出血,嚴重的情況下,很可能出現智力低下、肢體活動不便、腦癱等後遺症。

嬰兒補維生素的時間表

維生素ad是密不可分的,嬰兒補充維生素ad一般從滿月後開始,多曬太陽,一般都是吃到一週歲可以不用補充了。維生素e每日需要量:初生~3歲3~6mg,維生素e缺乏:小兒每日1mg/kg,早產兒一日15~20mg。慢性膽汁鬱積嬰兒每日口服水溶性維生素e製劑15~25mg。非以上情況,不建議補充維生素e。補充維k很簡單,只需在孩子出生時注射一定量的維生素K劑,孩子一個月左右時再喂服一片維生素k(5毫克)即可。

食材
能不能吃
保健食品
四季養生
食譜
營養
養生飲食