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艾葉泡腳的禁忌

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艾葉泡腳的禁忌

雖然艾葉泡腳有很多好處,對我們的身體健康大有裨益,甚至對於一些人體疾病也有一定的療效,但是用艾葉泡腳也要注意以下情況。

1、泡腳時間不宜過長,以15~30分鐘爲宜。泡腳時血液會流向下肢,腦部易供血不足。心腦血管疾病患者、老年人如胸悶、頭暈,應暫停泡腳休息。糖尿病患者末梢感覺能力差,應由家人先試水溫,防止發生燙傷。

2、發燒和患有低血壓、糖尿病的人要在醫生指導下用艾葉泡腳。艾葉泡腳每週2~3次即可,不宜過於頻繁。艾葉泡腳能引火下行,有時會引起頭面部的氣血不足,容易引起頭暈、頭痛,還會引起情緒上的變化。

3、中藥泡腳最好用木盆。銅盆等金屬盆中的化學成分不穩定,容易與中藥中的鞣酸發生反應,生成鞣酸鐵等有害物質,使藥物的療效大打折扣。

4、兒童不宜用過熱的水長時間泡腳。因爲足弓是從兒童時期開始形成的,因此要從小注意保護。如果常用熱水給小兒洗腳,足底的韌帶就會變得鬆弛,不利於足弓的形成和維持,容易形成扁平足。

5、女性經期別自己亂用中藥泡腳。最好諮詢醫生,根據自身情況對症用藥。

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