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黃芪泡水的副作用

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黃芪泡水的副作用

黃芪泡水喝不能喝太多,物極必反,喝多了不補反而傷身。飲用黃芪茶過量,會產生一定的副作用如出現面紅、心煩、睡眠差或失眠、咽痛、血壓升高或頭暈等症狀。用黃芪泡水的時候,一開始不要喝太多,如果沒有明顯的不良反應,之後再慢慢增加飲用的量,避免身體出現不適,如果服用後出現胸悶,有疼痛的感覺,就需要暫停飲用黃芪茶飲。

一般用黃芪泡水喝是因爲身體比較虛弱,或者沒精神,但即便這樣也不能喝太多。如果飲用後乏力、氣喘或者多汗的症狀的得到緩解,那樣證明並沒出現副作用,可以增加飲用的量。如果想要保險一點,可以先泡黨蔘喝,沒有問題了再改泡黃芪水喝,泡的時候可以加上枸杞、玫瑰花或者紅花等。

一般用20g的黃芪泡水即可,太多反而過了,先觀察身體的反應,再增加或減少黃芪的量。不想用黃芪泡水喝,也可以將黃芪當成湯料煲湯,或者熬粥,也能起到同樣的功效。

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