如果子宮收縮不好，無法恢復產前正常水平，那麼可能會引起出血，嚴重時甚至可能會有大出血的情況。所以如果子宮收縮不好，一定要及時到醫院治療。
1、出現子宮收縮不好的情況時，應該到醫院進行詳細的檢查，配合醫生進行治療。常見的治療方法有藥物治療和急性暖宮理療，都是可以促進子宮收縮。
2、女性在生完寶寶後，子宮裏的惡露一定要全部排出，否則可能會使子宮收縮不好，引起各種疾病，對女性的健康產生影響。如果藥物和理療都無效果，則應該用手術來使惡露完全排出體外。
3、產後要堅持哺乳，這不僅對胎兒的健康成長有好處，也對產婦身體恢復有幫助。乳頭和乳暈上有多種神經末梢，哺乳可刺激末梢從而提高血循環，促進女性子宮肌肉的收縮，加快恢復的速度。
4、如果子宮收縮不好，產婦應注意調理，可以用手在小腹上進行輕度按摩，可以刺激穴位，對子宮收縮的促進有一定的幫助。
子宮收縮不好的原因女性在生完寶寶以後身體較爲虛弱，此時一定要注意調理，否則身體狀況恢復可能會不理想。子宮收縮不好會影響健康，那麼子宮收縮不好是由什麼造成的呢？
在生完寶寶後，胎盤和胎膜一定要全部排出女性體外，如果子宮內還有殘留着胎盤或者胎膜，可能會出現持續出血甚至大出血等子宮收縮不良的症狀，影響恢復速度。所以一定要檢查胎盤和胎膜是否完整，並注意檢查胎盤胎兒面邊緣有無斷裂血管。
女性的陰道不僅是生殖器官，同時也是女性健康的保護屏障。剛生完寶寶，屏障被打破，此時的女性很容易受外界細菌的侵入。如果細菌進入女性體內，則可能引起各種婦科疾病，從而影響子宮的收縮。所以在生完小孩後一定要注意調理，以免受到感染。
子宮收縮不好的症狀產婦產後子宮收縮至正常狀態大概需要6-8粥的時間，包括子宮體、子宮頸和子宮內膜的恢復。如果子宮收縮不好則會影響健康，所以一定要了解子宮收縮不好的症狀以便儘早發現。
1、如果女性出現白帶增多或者大出血的情況，有可能是脫出的子宮頸和陰道壁因爲血液循環受阻而出現水腫、增生、充血、上皮角化或分泌物增多等情況。如果不及時進行治療，有可能會出現子宮增大、月經量多、結締組織增生等永久性子宮問題，應該特別注意。
2、如果產婦下腹部、外陰部或者陰道常出現墜脹感，在行走或者勞動的時候更加明顯，有可能是子宮下垂帶動周圍組織，繼發盆腔淤血造成的。產婦有下墜感或者腰痠背痛的感覺與子宮收縮不好有一定關係，所以一定要注意，儘早到醫院檢查治療以免耽誤病情。
子宮收縮不好應該怎麼調理如果子宮收縮不好，除了用醫學手段來促進恢復外，日常生活中的各種細節也不能忽視，要注意調理，才能使身體更快的恢復健康。
產後既要哺乳，又要照顧寶寶各種護理問題，產婦的身體會非常疲憊。此時應該注意調理休息，保證充足的睡眠時間，才能保證身體正常運作。在日常飲食上要注意均衡飲食，既要補充足夠的蛋白質和脂肪，也要多吃新鮮蔬菜和水果。蔬果中含有豐富的維生素和微量元素，能夠促進傷口的癒合，提高造血能力，預防生產後出現的貧血問題。多吃保暖的食物，有助於血液循環，儘量少吃冰冷食物。
生產後如果惡露無法全部排出，則會影響子宮收縮。產婦可以適當進行一些活動，散步走動，可以讓惡露更快的排出體外，提高傷口癒合和子宮收縮的速度。堅持給寶寶哺餵母乳，可以促進催乳素的產生，提高子宮收縮的速度。
子宮收縮不好吃什麼紅糖水、益母草等食物對女性來說一定不陌生，這些食物含有豐富的礦物質和微量元素，對子宮的收縮和恢復有幫助。下面給大家介紹幾款食譜，同樣適合子宮收縮不好的人食用。
1、當歸豬腰
材料：豬腰、當歸、黨蔘、山藥、調味品
做法：將豬腰切開處理乾淨；當歸、黨蔘和山藥裝進紗布袋中，放入鍋中燒水；豬腰放入鍋中，燉煮至熟透；加入調味品再出鍋即可。
當歸能補血和血、潤燥滑腸，黨蔘和山藥也有健脾補氣的作用，和豬腰一起煮可以補腎養血、寧心益氣。
2、天麻當歸甲魚湯
材料：天麻、當歸、甲魚、調味品
做法：將生加入放入滾水中，去內臟處理乾淨，其他材料也處理乾淨；將所有材料放入燉盅中，加入涼開水，隔水燉煮4小時；加調味品即可。
甲魚有滋補藥用的功效，和天麻當歸一起燉煮，適合血氣虧虛、身體虛弱的人羣使用，即可補血養顏，也能強壯身體。
