從前文我們可以知道，哺乳期的媽媽頭髮脆弱，易脫落，燙髮染髮會加劇頭髮脫落，而且化學劑會通過母體流向寶寶，會對寶寶產生不利影響。所以建議正在哺乳的女性最好不要燙髮染髮。但是如果非要燙髮染髮的話，那就可以選在寶寶4個月以後，影響就會相對小些。
而在哺乳期燙髮染髮以後，媽媽們應注意以下幾點，從而減少因爲燙髮染髮而對寶寶造成傷害。
一是應在短期內避免寶寶接觸你的頭髮，並且經常洗頭，以清除一些殘留藥劑。
二是在燙髮染髮後的幾天不餵養寶寶母乳，避免化學物質通過母乳流向寶寶，造成傷害。
三是要多喝水，並不是一次性的大杯喝水（普洱茶、烏龍茶、綠豆湯等最好），而是要不停的喝，從未讓身體的毒素從腎臟以尿液的形式排出。
四是要多吃粗纖維食品，比如紅薯、玉米，黃豆等，水果類有蘋果、香蕉、木瓜等，都有促進腸蠕動，讓毒素從消化系統，以糞便的形式排出。一般24小時這些毒素基本上從身體排出了。
總之，燙髮染髮過後也要通過一些後續的方法加速化學物質的排出，以減少傷害。
