在我們現在來說，含氟牙膏是安全有效並且經濟的預防齲齒的方法，因此，我們爸爸媽媽正常使用含氟牙膏是安全無害的。但如果氟含量過高會造成中毒，就會在牙齒上產生白色斑點，另外，大量吞嚥氟化物對身體健康也有危害。
所以我們一般的牙膏都含有氟化物，氟化物可以鞏固牙齒。寶寶長牙齒初使用牙膏時，難免會進行吞嚥，若吞入太多氟化物會導致氟中毒，會令正在發育的恆齒褪色。因此，1歲以內的寶寶無需使用牙膏，用清水刷牙即可;1-3歲的孩子可以食用無氟可吞嚥的嬰幼兒專用牙膏;寶寶3歲後，可以給他食用兒童含氟牙膏。
兒童牙膏含氟要注意什麼兒童平時接觸氟的物品並不是很多，所以含氟牙膏的使用是兒童每日氟吸收的主要來源，長期使用就會造成氟斑牙，可是非常可怕地呢。因此，3歲以前的兒童應禁止使用含氟牙膏，4—6歲兒童應在大人指導下慎重使用，7歲以上兒童可以使用，但不得將牙膏吞進腹中。
我們作爲父母的，在給兒童買牙膏的時候可以使用含氟量較少的牙膏，不宜使用高氟含量的成人牙膏。牙膏中含有少量的氟，可以防止蛀牙。但是長期攝入高劑量的氟會引起氟骨症，重則會引起噁心、嘔吐、心律不齊等急性氟中毒。特別是兒童用牙刷往往不夠熟練，使得牙縫中殘留的牙膏相對較多，甚至會吞服牙膏殘液，導致氟攝入量增加。
兒童用什麼牙膏好說完了上面不要使用含氟牙膏之後，爸爸媽媽就會疑惑了，那到底我們要怎麼給孩子選牙膏的，在平時去超市買的時候要注意一些上面東西呢？
兒童牙膏要這樣選：
1、首先儘可能不含氟或含氟量少的牙膏。
2、不要爲了讓寶寶刷牙選香味的牙膏，要選擇無特殊香味的牙膏。市面上大多數的兒童牙膏有特定的香味，其中以水果味最多;雖然寶寶容易接受，但也是導致寶寶吃牙膏的一個重要原因。
3、要給孩子泡沫少的牙膏。對於洗護用品(洗髮水、沐浴露、牙膏)，常會讓人有“泡沫多就清洗的越乾淨”的認知錯覺，其實泡沫的多少與乾淨程度並無關係。牙膏泡沫的多少取決於其含皁量的多少，多泡牙膏含皁量在18%以上，皁質在口腔唾液中容易分解成苛性鹼或酯酸，不但刺激口腔粘膜，而且破壞唾液中的酵酶，反而會影響潔齒效果。
4.不要用藥物牙膏。長期使用消炎護齒類牙膏，會使口腔中的致病菌產生抗藥性，容易帶來新的感染。而且藥物牙膏中的生物鹼和刺激性物質會損害口腔內的嬌嫩粘膜，使牙齦、口腔、舌頭、口脣、咽喉等處發炎。因此，幼兒不宜使用。
兒童牙膏含氟幾歲可以用在購買牙膏的時候再有些牙膏的上面會特別標明“無氟”和適用年齡，所以這個時候無氟牙膏的適用年齡似乎要低於含氟牙膏，就算是如此多數含氟牙膏則並沒有特別標明適用年齡，那麼究竟含氟牙膏適合多大的孩子呢？
通常，3歲以下的幼兒不需要使用含氟牙膏（可以只用清水刷牙），當有患齲齒傾向時，可以少量使用（米粒大小即可）；3~6歲的兒童，在家長的正確指導下使用適量的含氟牙膏是安全的，不過需要選用含氟量低的兒童牙膏，每天使用次數也不要超過兩次，每次豌豆大小即可。另外，由於年紀小的孩子吞嚥自控能力較差，家長要注意監督，鼓勵孩子吐出牙膏沫，不要吞嚥。美國疾病控制與預防中心的建議則是幼兒滿2歲後，纔開始使用含氟牙膏。當然，高氟地區或者本身患有氟斑牙的人羣，就不要使用含氟牙膏了。
