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剖腹產後能不能吃枸杞

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剖腹產後能不能吃枸杞

很多女性在分娩的時候都會選擇剖腹產,因爲它可以減少自然分娩時的痛苦。剖腹產後,女性身體受到比較大的創傷,需要好好休養,吃一些補充營養的食物。那麼,剖腹產後可以吃枸杞麼?

產婦能吃枸杞,但不要多吃。脾胃虛寒、遇生冷容易腹瀉的人忌服,風寒感冒的時候忌服。給產婦食用的時候多將枸杞放在燉品裏,這樣能使枸杞的藥用價值能更好釋放出來。

但有人說坐月子時不宜食用。因爲產婦生產完後身體很虛弱,枸杞是有提精氣,興奮作用,產婦食用後就不能安心的修養,對生完孩子的恢復也不利。其實枸杞是婦產科常用藥,枸杞溫補,能滋補肝腎,月子期間對身體很好。但月子裏吃枸杞最好等到惡露排淨之後,因爲產婦食用枸杞會影響惡露排除,惡露乾淨就能吃了

枸杞營養成分很高,月子的時候可以和雞肉一起燉,但是不要放太多,一點點就可以這樣的月子餐味道也不錯。民間有一種月子食譜叫枸杞蒸米酒,是非常適合坐月子食用的,它有催乳的效果,同時也是大補的方子,但不宜飲用過量,飲用過多會使人發胖,而且過多酒精也會影響寶寶的智力發育。另外,由於枸杞溫熱身體的效果相當強,正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的產婦最好不要吃。  

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