經歷過剖腹產的女性都知道，身體恢復的時間是很長的，所以會在一定程度上影響了自己生活與工作。因此產婦在分娩前一定要想好自己的分娩方式以及分娩後護理。如果是剖腹產分娩，那麼產婦一定要注意產後腹脹情況處理。那麼，剖腹產後腹脹怎麼辦？
產婦剖腹產後出現腹部脹氣的情況，這個時候可以喝一些通氣排氣的湯，比如蘿蔔湯。這些湯能夠促進腸胃蠕動，促進身體排氣，緩解腹脹情況，而且還能夠補充身體需要的水。另外，產婦也需要下牀活動一些，不下牀時可以多翻身，有助於排氣。一般剖腹產後第二天產婦就可以嘗試下牀活動。
而且，產婦想要通過飲食排氣，則需要休息三天後才能夠正常飲食。因爲這個時候產婦的腸胃纔剛好恢復正常，其機能能夠正常運作。一般先讓產婦喝水，然後才能嘗試喝米粥。而且，產婦在剖腹產後不能夠因爲怕疼而憋尿憋便，這樣容易導致尿滯留以及便祕情況，會給身體帶來更大的痛苦。
因此產婦需要像平時一樣，該上廁所就要上廁所，不能因爲怕傷口開裂而忍者。不過，因爲身體剛剛恢復，產婦大小便力度還是需要控制一下。如果發現自己無法正常排便，需要跟醫生溝通，尋找解決辦法。而且在飲食方面需要多吃促進排便的食物。
