首頁 > 科學育兒 > 月子 > 哺乳期拔罐減肥有影響嗎

哺乳期拔罐減肥有影響嗎

來源:媽媽親子館    閱讀: 5.13K 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

哺乳期拔罐減肥有影響嗎

懷孕對於一個女性身體上的改變還是很大的,尤其是一般經歷過懷孕的媽媽都會胖不少。但是在懷孕期間爲了寶寶的身體健康是不能減肥的,但是愛美是女人的天性,在媽媽“卸貨”以後總會想盡辦法瘦身。那麼,今天就來聊聊哺乳期拔罐減肥有影響嗎?

哺乳期拔罐減肥只要注意一些禁忌,影響就不大。首先,拔罐是個很好的減肥方法,它可以幫助媽媽排除體內的毒素、溼氣等等,加快你的血液循環的速度,從而提升你的新城代謝,幫助你減肥。除此之外,它還能提高你的免疫力,所以說是很不錯的。

但是媽媽需要注意的是,剛生產完,惡露還沒有排乾淨的時候是不可以拔罐減肥的。首先,剛生產完的時候,媽媽的身體是很虛弱的,不宜進行拔罐。更重要的是,拔罐會加快血液流通速度,對於正處於恢復期的媽媽來說是很不利的,有可能會導致惡露不盡。

最後,建議哺乳期減肥的媽媽一定要注意方法。其實在給寶寶哺乳的過程中就能瘦身,因爲寶寶吸取了你大量的營養與熱量,所以說堅持母乳餵養是很好的哦。除此之外,哺乳期間建議你不要採取極端的減肥方法,比如說節食,很有可能會造成乳汁分泌減少。

備孕
懷孕
分娩
月子
新生兒
0-1歲
1-3歲
3-6歲