中醫認爲杜仲屬於性溫和，在用了之後，具有降血糖、安胎、補肝臟、養腎的功效，能夠治療胎動不安，腎虛腰痛的病症，很多人知道杜仲的功效之後也想要泡水來喝，那麼產後多久喝杜仲水好？
女性在生產之後身體的氣血都會受損，容易出現腰痠背痛的情況，在產後坐月子的時候就可以喝杜仲水，能夠幫助治療產後腰酸背痛的問題，而且還能夠對盆腔修復有很大的作用，加強了腰部以及腹部肌肉的力量，使腰椎保持到一定的穩定性，減少對腰部受損的機率，從而減輕產後乏力、小便頻繁、頭暈目眩等不適感。
女性產後雖然可以喝杜仲水，但是要注意不能夠熬成水之後，加上腰花煮着吃，味道會受影響，產婦本來食慾下降，再這樣吃的話，會讓產婦的食慾更受到影響，最好將杜仲磨成粉，裝在膠囊裏直接吃一顆，服用起來比較方便，也能夠使杜仲的營養成分更好的進入到身體中。
女性產後在坐月子的時候，每次也可以在進餐之後服用2~3粒，整個月子中大約會服用150~200克的杜仲粉，這樣能夠預防產後腰疼的問題，同時，產後腰疼的問題也能夠得到緩解。
