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產後腰疼掛什麼科室

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產後腰疼掛什麼科室

生孩子本來是一件很開心的,可生完孩子後麻煩很多,要注意的事情自然也少不了。很多產婦產後都會有產後腰疼的經歷,那麼產後爲什麼會腰疼呢?產後腰疼去醫院該掛什麼科室呢?下面的時間交給媽網百科,媽網百科帶你去了解清楚。

產後腰疼該掛什麼科

產後身體如果有什麼不舒服,一般都是去掛婦科,但因爲腰痛是一個症狀,不是一個獨立的疾病,引起腰痛的原因是比較複雜的,所以出現持續且不明原因的腰痛,不要掉以輕心,應諮詢醫生的專業意見,避免某些嚴重疾病的發展。

產後腰疼該在怎麼辦

1、一般來說,產後媽媽腰疼,與缺鈣有很大的關係,因爲產後媽媽體內的鈣大量流逝,所以也會導致腰疼,合理適量的補充鈣,對腰疼有很大的幫助!

2、從孕期即開始預防腰痛。孕媽媽在孕期應注意均衡合理地進食,避免體重過於增加而增大腰部的負擔,造成腰肌和韌帶的損傷。還要注意充分休息,坐位時可將枕頭、坐墊一類的柔軟物經常墊在腰上,使自己感到很舒服以減輕腰部的負荷。另外,睡眠時最好採取左側臥位,雙腿屈曲,減少腰部的負擔。

3、給寶寶餵奶時,坐姿要正確。長期的不正確坐姿,會引發腰疼。把寶寶抱在懷裏,一隻手扶着頭,一隻手拖着屁股,一隻腳平放在地上,另一隻腳踩在一個稍微高點的凳子上!反正一定要舒服,寶寶和自己都要舒服!

4、產後多做腰部保健運動。從產後2周開始,產婦應在保健醫生的指導下做加強腰肌和腹肌的運動,增強腰椎的穩定性,做仰臥起坐動作。

5、產後避免長期彎腰或久站久蹲。

6、在飲食上防護腰痛。在飲食上,產婦多吃牛奶、米糠、麩皮、胡蘿蔔等富含維生素C、維生素D和維生素B的食物,增加素食在飲食中的比例,可以避免骨質疏鬆而引起腰痛。

媽媽在生完寶寶後,要多注意自己的身體情況,有什麼不適要多諮詢醫生,產後腰疼也一樣,切不可大意。

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