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坐月子怎麼吃糯米酒

來源:媽媽親子館    閱讀: 5.55K 次
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坐月子怎麼吃糯米酒

我們平時總能夠在超市看到有糯米酒在出售,糯米酒也被叫做江米酒,它的主要原料是糯米。糯米酒喝起來香醇甜美,非常受大家的喜愛。飲用糯米酒能夠增進食欲,還非常有助於消化。那麼,坐月子怎麼吃糯米酒呢?

糯米酒的吃法有不少種,而坐月子時吃糯米酒,吃法是非常簡單的。只要準備一個雞蛋,二兩糯米酒以及少許紅糖。先在鍋中倒入適量的水,然後將其加熱,等到水開始冒泡的時候,再把雞蛋加進去,在水開時將糯米酒倒進進鍋裏,要注意去除表面的泡沫,最後再加入紅糖即可。

糯米酒裏面有很多的營養成分,非常適合產婦食用。糯米酒不僅具有催奶的作用,而且還很有利於產婦的身體恢復。在糯米酒中有一種被稱爲酵素的物質,它能夠降低產婦患上產後抑鬱症的機率。

女性在分娩時,會有血液流失,而且產後氣血都很弱,而食用糯米酒就能夠起到補充氣血的作用。而且能夠促進血液流動,可以使產婦的新陳代謝更快的恢復。此外,糯米酒還可以提神解乏、解渴消暑,並具有潤膚的功效。

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