生完孩子以後身體所消耗的元氣非常多，身體體質也會變得比較弱，身體的健康情況會受到不利的影響，有的女性在生完孩子以後出現了白髮問題，這個時候就應該補充充足的營養物質，下面看一下產後白髮的原因及治療方法方法是什麼？
產後白髮就是因爲身體缺少營養物質造成的，像蛋白質，微量元素，維生素缺乏頭髮就會發白，像慢性疾病也會容易導致營養不足，頭髮就會變白，所以生完孩子以後的女性一定要注意營養補充，頭髮的健康和五臟六腑有着非常大的關係。
頭髮發白脫髮問題和血液是否充足有很大的關係，因爲生完孩子以後失血量過多，元氣損耗過大，需要一定時間恢復，這樣才能讓身體慢慢的恢復健康。
想要解決產後白髮問題，就應該多吃養血食物，像枸杞，大棗，阿膠，黑豆，黑芝麻等就應該多吃一些，能夠達到補益氣血效果。
情緒不良也是造成頭髮發白的原因，做好自我情緒的調節也非常重要，養成良好的睡眠習慣，讓心情保持愉快的狀態，不要讓身體過於疲勞，還應該好好的休息。
