很多孩子特別喜歡光腳走路，而且還總覺得腳丫非常熱，其實這和孩子的新陳代謝以及孩子的身體健康狀況有關，擔心孩子腳丫着涼的媽媽們，接下來本站小編就帶大家來看一下怎麼看腳丫是不是着涼。
第一，孩子爲“純陽之體”，生機旺盛，代謝旺盛，所以容易有“熱”的感覺，尤其是在入睡之初，人體的陽氣潛入陰，在陰陽交融的時刻，孩子更是容易腳怕熱，蹬被子，頭出汗，都是孩子的正常生理表現。
另一個原因是孩子有“內火”，所以身上總覺得熱，尤其是腳部，這樣的孩子，手腳摸上去總是熱熱的，而且舌苔厚，有口臭，睡眠不安，大便不暢，容易急躁。這種內熱基本都吃出來的，尤其是肉蛋奶甜食吃多了!
看溫度
如果腳丫雖然光着，但一直溫熱，一般不會着涼，而如果腳丫的溫度明顯低於，未露出的小腿，那很可能腳部着涼了。
看反應
如果孩子入睡之初露出腳丫，但沒有因此而感冒、肚子痛、腹瀉、腹脹，說明孩子體質不錯，光腳是孩子正常的需求。
但如果出現了上述症狀，腳部溫度又明顯偏低，那就說明腳丫着涼了。
如果腳丫着涼，就要“寒者熱之”，首先焐熱腳部，如有外感症狀，就要儘快驅逐寒邪。
即便孩子體質不錯，腳底板一直溫熱，也不要任由孩子光腳踩地、蹚水，要知道寒氣是一點一點累積的，露出腳丫僅限於剛入睡時，當孩子睡熟的時候，還是要把腳蓋上。
有內熱的孩子更容易遭受外感，給孩子以素食爲主的健康飲食，少吃肥甘厚味、煎炒烹炸的食品，是調理的根本。
首先，儘量在室內，並保證安全性，注意防滑。
讓孩子光腳時，要確保地面安全，沒有異物，有沒有水漬。如果是地板，娃變成「赤腳大仙」完全沒問題，如果是地磚或水泥地，鋪上爬行墊什麼的也是沒問題 的。另外，地面要打掃乾淨，寶寶玩了一段時間後，也要及時清洗，保證環境乾淨。
其次，尊重孩子的意見。 是所有的娃都喜歡光腳，如果孩子不願意也不要勉強，孩子舒心最好。
最後，注意下室內的溫度，不要讓孩子接觸的地面太涼。
所以，孩子光不光腳並不是最重要的，看孩子一直以來的習慣，尊重孩子的意見就可以。
以上就是孩子爲什麼總覺得腳丫熱的相關介紹，孩子喜歡光腳丫可以尊重孩子的意願，如果擔心孩子着涼，家長可以先做好準備工作。
