很多寶寶由於體質較差，機體免疫力較低，所以特別容易受外界因素的影響出現咳痰的症狀，這種情況如果早期沒有得到很好的治療及控制，寶寶很容易出現肺炎，甚至危及生命，所以很多家長都很關心，寶寶吃什麼能去痰？
1、水。讓寶寶多喝23度左右的涼開水，這對咽部有良好的溼潤和物理治療作用，有利於局部炎症的消除。多喝水還能使黏稠的分泌物得以稀釋，讓寶寶把痰咳出來，利於止咳和祛痰。同時，涼開水能改善血液循環，使機體代謝產生的廢物或毒素迅速從尿中排出。
2、梨子。梨子具有清熱潤肺的效果，還有化痰止咳的功效，是一種能有效幫助寶寶止咳化痰的水果。要是寶寶已經長了乳牙，那麼家長們可以把梨子切成碎末狀給寶寶食用。要是寶寶還不會咀嚼，那麼家長們可以將梨子榨成果汁，讓寶寶飲用梨子汁。
3、蘿蔔。蘿蔔也是化痰止咳的好食材，要是寶寶常常咳嗽，家長可以把蘿蔔切成丁狀，然後將蘿蔔煮爛，再加入少量鹽巴讓寶寶食用。要是寶寶還沒有長乳牙，那麼建議家長們爲孩子準備蘿蔔汁。
