寶寶如果長時間咳嗽的話，就會在喉嚨部位形成積痰，而寶寶又不會正常排出痰液。這就需要爸爸媽媽想辦法，來幫助寶寶去除痰液，一般媽媽們會給寶寶做一些止咳化痰的食物來吃。那麼，寶寶吃什麼能化痰？
1.寶寶止咳化痰的話可以吃冰糖燉梨。首先準備一個雪梨，並去皮切塊，之後加入適量冰糖，再放入鍋中，用水煮開，帶湯汁濃稠後，就可以盛出放涼後給寶寶吃。除了用冰糖燉雪梨之外，還可以在其中放入少量川貝燉煮，這樣化痰的效果會更好。
2.鹽水蒸橘子。準備一個新鮮的橘子，首先把橘子洗乾淨，之後在橘子的頂部打一個圓孔，從孔裏面向橘子撒少量鹽，再把橘子放入蒸鍋中，蒸鍋中加是適量水，開大火燒開水之後，轉小火蒸十五分鐘左右就可以了。蒸好後，取出來趁熱給寶寶食用，最好是連湯水加橘肉都給寶寶吃掉。
3.白蘿蔔。白蘿蔔有很好的止咳化痰的功效，媽媽們可以直接把白蘿蔔榨成汁給寶寶喝。或是選擇一個新鮮的白蘿蔔，用研磨工具充分磨碎，之後加入適量蜂蜜，浸泡半小時左右，再用溫開水泡給寶寶喝。
