寶寶發燒可以吃什麼粥

寶寶在發燒的時候，家長們都會謹慎搭配寶寶飲食。大家都知道發燒的時候，最常吃的一種食物就是粥，對於寶寶而言也不例外。粥的選擇有很多。那麼，寶寶發燒可以吃什麼粥？

寶寶感冒發燒的時候，家長可以烹飪一道美味的紅蘿蔔、馬蹄粥給寶寶食用。這種粥的做法很簡單，只需要準備好紅蘿蔔與馬蹄、大米等食材，然後將各種食材切碎，與大米一同熬煮，大概三十分鐘左右，加入適當的調味品，就可以給寶寶吃了。家長在喂寶寶吃粥的時候，應該先把粥晾涼一些，以免燙到寶寶。

清涼可口的薄菊粥也非常適合發燒的寶寶食用，家長需要先準備菊花與桑葉，然後購買一些淡竹，將三種材料進行水煎,大概沸後煎制5分鐘左右，去渣取剩下的藥汁，加入到粳米中進行煮粥。薄荷具有疏散風熱的效果，搭配粳米與菊花可以起到調節身體溫度的作用，幫助發燒的寶寶祛痰利尿。

除了上面總結的兩種粥類之外，寶寶發燒的話，也可以適量的吃一些寒性的水果，這樣可以幫助起到降溫的功效，比如說常見的西瓜、火龍果或者是柑橘等等。這些水果也可以緩解發燒的不適症狀。