孩子在成長的過程中難免磕磕碰碰，身體受到來自外界的一些傷害，所以家長在這個過程中更是非常精心的給予照顧，害怕孩子出現一丁點的閃失，有些孩子會出現流鼻血的現象，那麼孩子流鼻血吃什麼菜補？
1、孩子出現流鼻血，是由於鼻腔裏的黏膜比較脆弱，在受到了外界的刺激之後，就會出現這種現象，這時候可以吃一些白菜最好是新鮮的，這是因爲裏面含有各種的粗纖維，還有一些礦物質，屬性偏於寒涼一些，對於調理流鼻血效果是非常好的。
2、除此之外還可以吃一些其他的涼性食物，比如說芹菜、蓮藕、百合裏面含有的成分都比較充足，能夠有效的起到解毒和清內熱的功效。要採取最簡單的烹調方法，不能使用高溫的油炸，這樣效果會出現變弱的現象，可以適當的加入一些雪梨用於改善口味，並且讓效果更加顯著。
3、在流鼻血出現之後，要注意合理的對飲食進行嚴格的挑選，千萬不能吃那些辛辣的食物。這時候家長也不要採取大補的方法，不然的話只會加重病情。多吃一些清內熱偏的食物，更不能吃一些生冷的食物，最好是吃一些像苦瓜、白蘿蔔等最常見的蔬菜，來進行病情的調理。
