寶寶的腸胃比較嬌嫩,一旦媽媽給寶寶餵奶的時候太急或者寶寶吃的太急的話,就很容易出現腸胃氣脹的情況了,那麼寶寶胃腸氣脹怎麼辦?
1、按摩
家長可以通過按摩寶寶的小肚子來緩解胃腸氣脹。家長先把自己的雙手搓熱,然後把手掌放在寶寶的肚臍附近,然後以順時針的方向來按摩肚子,要注意按摩的力度。
2、拍嗝
寶寶在吃奶的時候,是很容易吃進去一些空氣的,這樣就很容易出現胃腸氣脹的情況了。因此,家長應該在寶寶每次吃奶後給寶寶拍嗝,這樣能夠讓胃裏的空氣排出來。
3、多喝溫水
喝溫水能夠幫助寶寶減輕胃腸負擔,而且還能夠幫助排氣,減少胃腸氣脹的情況。
4、飲食療法
在寶寶的飲食上,家長不妨選擇能夠促進消化的食物,比如說山楂這一類的酸性食物。另外也可以吃一些健脾開胃的食物,比如山藥、土豆、南瓜等等。家長也可以選擇少吃多餐的方式,避免寶寶吃的過飽。
4、飲食禁忌
有些食物是可以幫助寶寶促進消化,但是也有一些食物是不能吃的,比如說容易產氣的食物,比如說豆製品、汽水、奶製品等等。