小寶寶的營養是非常重要的，家長要了解每個階段的不同營養補充方案。比如在剛開始的時候，可能小寶寶是以哺乳爲主，但隨着年齡的增大，可能就要逐漸添加輔食材料。那如何給1歲齡寶寶斷夜奶？
1、一歲的小寶寶斷奶應該是循序漸進。慢慢減少寶寶在晚上餵奶的次數，有些小寶寶總是喜歡在晚上吃奶，那可慢慢減少這些餵奶的次數。但是白天要適當補充一點，那寶寶的腸胃吸收消化才能更有保障，也能有充分的營養，減少營養不良的表現。
2、小寶寶臨睡的最後一頓奶要延遲。這樣寶寶就不會在晚上睡覺的時候捱餓，也可以更加容易安穩入睡。通常在九點鐘到十點鐘左右餵飽，就可以睡覺，第二天早上6點鐘左右就可以起牀了。
3、如果小寶寶經常是半夜醒來，又經常哭鬧，也不要在晚上喂太多奶。只需要睡覺之前餵飽了，寶寶就不會特別容易捱餓。爲了能夠讓寶寶更快睡一覺，那麼可以請您拍一下寶寶的背部，或是放一點搖籃曲。平時要有足夠的休息，身體發育才能更快以及更加健康。
