愛趴着睡這是很多上班族朋友的習慣，覺得中午困了，就隨便趴着睡補充一下精神，其實趴着睡是有很大害處的。不僅僅是上班族的朋友，小孩也有這種習慣，所以爸爸媽媽要適當督促寶寶，讓寶寶改掉這種壞習慣。那麼，小孩總愛趴着睡怎麼辦？
首先要看看這種現象的一些原因。一是寶寶缺乏安全感，當寶寶在孃胎的時候，寶寶是喜歡蜷縮着睡的，這是一種習慣，這樣可以給寶寶很大的安全感，能讓寶寶安然入睡。接着是室內空調的溫度太低了，風太大了，會吹到寶寶的鼻子，所以寶寶趴着睡可以防止這種現象的發生，這樣也會讓寶寶的呼吸更加順暢。
針對寶寶這種現象，爸爸媽媽要儘量糾正寶寶的睡姿，當寶寶喝完奶的時候，爸爸媽媽建議讓寶寶側着睡覺，讓寶寶養成側睡的習慣。同時也要注意空調的溫度和風度。有一些寶寶則是因爲腸胃炎，所以要帶寶寶去治療。
綜上所述，寶寶這種習慣需要花一定時間去糾正的，其實趴着睡也是有好處的，有利於寶寶的健康，也提高睡眠質量。不過嚴重的是會引起腦部缺氧，所以是要引起重視的。
