所有家長都希望孩子能夠健健康康成長，一旦有任何疾病或者是疲憊勞累疼痛現象，都會特別心疼。而有些孩子經常玩鬧，因此家長希望能利用按摩的方法，讓寶寶能夠放鬆下來，減少肌肉疲憊痠痛等情況。但有些寶寶捏脊之後會產生疼痛。那孩子捏脊爲什麼會疼呢？
孩子捏脊爲什麼會疼
孩子捏脊會疼可能是過度了。有些家長盲目相信捏脊的保健效果就覺得捏得越多越好，每日給孩子捏上十幾二十遍，而且早上捏完晚上還繼續捏，長期堅持的話反而造成更嚴重傷害。因爲上捏脊會加重胃火，胃強脾弱的孩子，就是那種非常能吃老感覺吃不飽又容易食積的孩子，家長一定不要給孩子經常上捏脊，這種孩子現在不少見到。
孩子捏脊什麼時候效果好
按一天時辰來看，最好是早上，早上旭日東昇，也是人體一身陽氣生髮之時，此時上捏脊順應了大自然規律，效果也會比較明顯。
而晚上是養陰的時間，原則上不可上捏脊，否則昇陽傷陰，反招實熱病患，有些家長反應晚上給孩子上捏脊後睡眠變差甚至煩噪不安，就是這個原因。
按照一年時辰看，最好是春、夏，冬季應以藏陽爲主，上捏脊會造成陽氣外瀉，而且因爲冬天較冷，陽氣外瀉就易感染風寒，所以原則上冬季不宜捏脊，父母一定注意。
孩子捏脊的疼痛原因可能是太過用力，家長們在幫孩子捏脊的時候，應該要控制好力度。另外還要注意，孩子的骨骼肌肉都沒有發育完成，特別容易受到外力的刺激或者是壓迫，需要大家謹慎對待。應該適當用力爲主，而且也不能捏太久。
