到了一定的年紀寶寶就要進入幼兒園進行生活學習，從小沒有離開過父母寶寶自然會出現不適應的情況，很多寶寶都會哭鬧情緒不穩定，還會導致上火感冒。那麼接下來就爲大家說說怎樣消除幼兒的入園分離焦慮？
首先，在寶寶快要進入幼兒園的前一段時間父母就要培養寶寶的意識，與幼兒園作息同步，讓寶寶有一個適應的過程。還要適當的培養寶寶的自理能力，比如吃飯、入廁、穿脫衣服等，還可以通過書本以及小故事讓孩子有心理準備。
其次，還可以帶寶寶提前感受幼兒園的氛圍，帶寶寶與同齡的孩子一起玩耍。而且要跟寶寶說好什麼時候來接，準時接送寶寶減少焦慮的情緒。也可以給寶寶帶上平時玩耍的玩具給予寶寶安全感以緩解焦慮。
在寶寶入園後要多給予鼓勵，不要埋怨更不要拿寶寶跟別的孩子攀比，讓寶寶從心理上勇敢的面對。如果父母都表現出焦慮情緒時就會放大寶寶的不安，所以父母面對這種情況的時候也要保持理性的態度，家長要調整好自己的心態，來應對寶寶的不適反應。
