有些家裏有小孩的家長會有這樣的一種困擾,孩子特別癡迷看電視,整天看電視看個不停,電視機遙控器就是沒有離開過手,如果家長此時直接關電視機,孩子就會哭鬧不停,實在是傷透腦經。那麼孩子愛看電視怎麼辦呢?先別急,且聽媽網百科來教教大家怎麼解決這樣的問題。
1、採用時間量化獎勵
家長大可嘗試一些獎勵方式,利用這樣的方式成爲激勵孩子執行規定的動力。具體實施可以這樣:要求孩子看書2個小時,就能獲得看電視10分鐘;要求孩子畫畫1個小時,就能換的看電視5分鐘……以此類推,一般情況下,孩子會很樂意參與這樣的遊戲。
2、多組織戶外活動
很多家長因爲不想外出,所以總是呆在家裏,孩子沒有其他的娛樂,所以只能看電視,長期以往,就養成了沉迷電視的壞習慣。在這個時候,家長要多安排戶外活動,進行親子遊等,戶外活動不僅能夠讓孩子親子大自然,還能夠增進孩子與父母的交流與溝通,家庭氣氛會更加濃郁。
3、身先士卒,家長做好榜樣
俗語說,"上樑不正下樑歪",如果家長每天都迷在電視上,要看到"再見"爲止,很難想象孩子能經得住誘惑。父母是兒童的第一位教師,父母的一言一行都會影響孩子的成長,所以,家長在管教孩子的時候,要先要"管教"住自己。
4、分段控制更有效
與其規定每天看電視時間不超過2小時,還不如規定每看完30分鐘或2集動畫片後必須關上電視,休息30分鐘。全天累計不得超過2小時,休息時間必須徹底離開電視。這樣不僅能控制孩子用眼時間,以免眼疲勞;而且在休息時間可以讓孩子做些其他方面的運動,暫時忘記電視。如果父母不去生硬地打斷孩子看電視的樂趣,往往更能順利地按規定時間執行計劃。譬如30分鐘是一個看電視的時間段,父母可以在25分時提醒一下孩子"還有5分鐘",到了時間,再適當延後兩三分鐘,然後徹底關掉電視。
小孩看電視的危害相信很多人都喜歡看電視,不僅僅限於大人,小孩也是特別鍾愛於電視節目,這樣的問題就出現了,小孩每天都沉迷電視,這樣會不會對孩子的健康產生不好的影響嗎?今天媽網百科就來給大家說說小孩看電視的危害。
1、有害視力或造成斜視,醬紫還能淡定嗎?
有些大人在看電視的時候,有些是選擇自己抱着孩子,有的家長就是把孩子連同搖籃放在身邊,聽着電視聲響,孩子往往會側頭注視電視。這樣經常保持同一姿勢,就自然會造成孩子的斜視。稍微大一點的孩子看電視過久,視力會疲勞,爲了看得更清晰,有時會不由自主出現歪頭姿勢,時間長了,也會斜視。
2、產生近視眼、散光,還能愉快地看電視嗎?
我們都知道嬰幼兒的視覺調節功能還沒發育完善,所以這個時候對於強光的直接刺激,他們的視覺難以調節和適應。長期看色彩繽紛的電視節目,極有可能會對孩子的視力造成影響,而嬰幼兒,特別是2歲以下的兒童,他們的屈光,眼位等調節系統尚未發育完善,看電視肯定對他們的視力發育不利。
3、自閉症找上門,孩子慢慢疏遠你了嗎?
有些家長因爲工作繁忙,直接把小孩放在電視機前,然後自己就去幹其他的事情,長期以往,電視會剝奪孩子的思考力,因爲看電視需要的只是孩子的被動注意力,小孩子在看電視的認知學習中會變得不再愛動腦筋。沉迷於電視的孩子在生活中缺乏主動性,對電視的過度關注讓他們忽略自己的玩具和小朋友,守在電視機前看那些並不適合他們的節目,不願意和其他人交流,從而出現"電視自閉症"。
4、兒童肥胖越來越嚴重,電視機是元兇?
相信不少的家長會有這樣的體會,有些寶寶喜歡邊看電視邊吃飯,家長也發現這樣寶寶在吃飯時會比較老實,所以很多家長就會乾脆讓他一邊看一邊吃。寶寶的心思全在電視上,往往不知道什麼時候肚子飽了,會吃的過多,導致肥胖;同時,這樣也影響寶寶的消化,造成胃腸功能紊亂。
小孩看電視時間如今的電視節目做的越來越出色,先別說會吸引住小孩,甚至是成年人也同樣會被其所吸引,小孩沉迷電視已經不是一兩個人家長的困擾,相信這已經成爲困擾家長的一個大問題。那麼小孩看電視的時間應該控制在什麼額度之間呢?有沒有一個明確的標準呢?今天媽網百科就來給大家說說小孩看電視時間。
其實一般來說,孩子幾歲看電視沒有明確的界限,主要的關鍵是要控制好時間,3歲前的寶寶一次看電視的時間控制在十幾分鍾之內,一天半個小時足矣。大一點的孩子可以稍微放鬆一些。另外,看電視的距離也要注意,有一個最佳收看距離的計算公式:以0.1爲係數乘以屏幕尺寸(英寸數),得出的值以米爲單位,便是最佳收看距離。例如17英寸電視機最佳收看距離爲:17×0.1=1.7米,以此類推,另外需要注意的是,孩子在看電視的是後,應平視或向下看這樣才能夠避免發生斜視或者是散光的現象。
小孩看電視的注意事項孩子愛看電視,隨着出現的問題使得不少的家長爲之困擾不安,看着孩子的出現散光、近視眼的問題,家長才後悔莫及啊。很多小孩都是因爲在看電視的時候沒有養成良好的習慣,才導致出現上面所說的問題。那麼孩子在看電視的時候需要注意點什麼呢?媽網百科就來給大家說說孩子看電視的注意事項。
1、時間過長?堅決sayno!
兒童正處在身心迅速發展時期,天天長時間地看電視,輕易使孩子神經系統與機體產生疲憊,影響身心健康發展,影響學習等其它活動的正常進行。學齡前兒童天天看電視時間最好控制在40分鐘之內爲好。
2、距離過近?要不得!
學齡前兒童看電視總喜歡往前面坐。這樣,孩子的眼睛在屏幕發出的強光的長時間刺激下,不僅輕易使孩子視覺的敏銳度與適應性降低,而且輕易造成眼睫狀肌調節功能的降低,晶狀體逐漸變凸,導致近視出現。一般來說,看電視時,把孩子的座位安放在距離電視機2。5~4米處爲宜。
3、音量過高?行不通!
學齡前兒童看電視時,長時間在較高音量的刺激下,不僅輕易使聽覺的感受性降低,形成不良的聽覺習慣,而且輕易導致視覺等感受性的下降。相反,採用相對小的音量,對孩子的聽力、視力、注重力等的發展均有很大的促進作用。
4、光線過暗?也是避忌之一!
看電視時,室內光線過暗,則影響孩子視覺功能的發展,也輕易導致近視現象的出現。晚上和孩子一起看電視時,不要把照明燈都關閉,在電視機後方安上一盞小紅燈,可起到保護視力的作用。
5、坐姿不正?要打手腳了!
孩子看電視時,歪歪斜斜地就坐,如靠在被子上、躺在父母懷裏,都輕易使孩子未定型的脊柱發生變形與彎曲等,養成不良的坐姿習慣。
6、飯後即看?說不過去!
飯後孩子即看電視,輕易使孩子的大腦興奮中心轉移,注重力高度集中於電視內容,形成消化液分泌的停滯與食物的沉積現象,影響腸胃的消化。飯後,讓孩子稍微活動一會兒後,再看電視爲宜。
7、邊吃邊看?這可不行!
孩子邊看電視邊吃飯或糖果、瓜子等,嘴裏的食物往往咀嚼不夠,輕易加重孩子的消化負擔,影響消化功能。長期如此,還輕易養成吃零食的不良習慣。
8、讓孩子躺着看電視?千萬不可!
一些父母讓小孩躺着看電視,以爲孩子舒適,其實適得其反,這對孩子的健康頗爲不利。有些人喜歡躺在牀上或沙發上看電視,覺得這樣看電視舒適安閒又省勁。他們的孩子也跟着學,躺着看電視。其實,躺着看電視害處是很多的。這是因爲躺着看電視時,不但要仰着頭,側着身,而且需要歪着脖子和偏轉眼睛。
寶寶多大可以看電視我們都知道,如今的電視節目精彩紛呈,越來越多元化的電視節目讓我們的空閒時間有了很大一塊補缺,可是小孩正處於身體發育的黃金時期,這個時候經常沉迷電視肯定是有壞處的。但是在生活中也不可能完全讓孩子與電視進行隔離,在這個時候科學看電視才能取得雙贏。那麼寶寶多大可以看電視呢?媽網百科給大家科普一下關於這方面的知識吧。
一般來說,嬰幼兒的眼睛正處於發育期,眼角膜、晶體及視網膜還沒有完全發育成熟,過早且長時間看電視容易給眼角膜、晶體及視網膜造成損害,影響孩子視力及視覺發育,還可能造成屈光不正。所以,媽網百科建議是在3歲以下嬰幼兒不宜過早看電視。其實,自然界客觀存在的物體的形狀、顏色,處在運動狀態下的人或物,以及自然的光線等,足以促進嬰幼兒的光覺、色覺、運動覺等視覺系統的發育。片面認爲孩子多看電視可促進視力發育的想法是錯誤的。減少寶寶看電視或玩電腦的次數和時間,每次20分鐘左右,休息幾分鐘,以減輕眼睛負擔。看電視後,暫時不要讓寶寶馬上看近處小東西,最好帶寶寶到室外望望遠處。