在某種程度上，所有的孩子都會有一些恐懼。這是一種非常正常的現象。然而，讓孩子處於這種恐懼狀態是非常不正缺的，甚至會影響其未來的發展。因此，我們必須採取各種不同的方式來幫助孩子克服恐懼。那麼，如何克服黑暗恐懼心理？
如何克服黑暗恐懼心理
孩子特別愛模仿自己父母的言行，父母的榜樣作用對孩子影響極大。父母可以坦率地承認自己也曾害怕過某些東西，但現在已經不再害怕它們了。這樣，孩子就會明白，他並不是世界唯一害怕這些事物的人，恐懼的心理便會得到克服。
要鼓勵孩子自己去面對困難，克服其依賴性，使他們感到自己的能力、有辦法應付發生在自己身邊的事。人生總是充滿着挑戰，做父母的要以行動來引導子女。不要對孩子過分呵護，要相信他們自己能夠做到很多我們認爲他們難以做到的事情。
爲什麼孩子會害怕黑暗恐懼
父母的恐嚇：“你不乖乖聽話、吃飯，待會鬼婆婆就會來找你了。”父母們常會在孩子不聽話時用鬼來嚇他，其實此種方法很容易讓小學生產生怕鬼和怕黑的情緒。
負面的模仿：如果父母本身就怕黑、怕鬼，經常大驚小怪或尖叫，小學生會產生“負面的模仿”，並加深他對黑暗的畏懼感。
想要客服恐懼，可以和孩子一起平靜地做深呼吸。可以幫助孩子在感到恐懼的時候調理自己的情緒。同時切記不要讓自己在孩子面前暴露自己驚恐的一面，務必注意不要將恐懼症傳播給您的孩子。還要在孩子面前表現出比較男人剛強的一面。
