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兒童內八字腳看什麼科

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兒童內八字腳看什麼科

如果兒童是內八字腳的話,其走路的姿勢就會顯得比較難看,兒童也容易受到其他小朋友的嘲笑,這種嘲笑又會對兒童的心理帶來不良的影響,所以,無論是從美觀還是從心理上來講,兒童內分字腳都應及早檢查治療,那麼,兒童內八字腳看什麼科?

兒童內八字腳看什麼科?

1、兒童走路內八基本上是因爲剛行走時未及時糾正引起的。可以到當地的骨科進行檢查,如果是內八字的話,只能通過鍛鍊進行恢復。

2、內八字是走路時腳尖向內,右腳向左偏,左腳向右偏交替前進,造成不良的走路習慣。通常人們走路和跑步腳尖都是朝前的,但有些人走步和跑步卻表現出內、外八字腳。

3、內、外八字腳可分爲輕度、中度和重度的內、外八字腳。

兒童內八字腳怎樣糾正?

一、起蹲法

內八字腳的人,兩腳外旋位站立;外八字腳的人,兩腳內旋位站立,做下蹲起立動作,重複80~100次,共練習4組。

二、縱跳法

拐腿跳可以矯正內八字腳,盤腿跳可以矯正外八字腳。或用腳外側拐踢毽子,用腳內側連續向上盤踢毽子、足球、沙包等物。兩腳各重複80~100次,共練習4組。

三、擱腿法

一條腿擱在水平面上,先拉松下肢關節韌帶,約10分鐘後再用兩手扳腳,內八字腳的人向外扳,外八字腳的人向內扳,每次10分鐘。左右腳各重複4次。

四、直線邁步法

在地面上畫兩條直線,兩直線間的距離成爲一橫拳,要求腳跟和腳尖都要踏在直線上,步伐由小到大,由慢到快,每次30到50個來回,共練習4次。

五、直線跳步法

在地面上拉一條繩子,讓腳掌平行於繩子跑,也可以沿着畫好的直線跑,要求每跑一步都要踩在線上,自己的膝蓋和腳尖正對着前方,不要偏離。跑50~100米,共練習4次。

現在家長清楚兒童內八字腳看什麼科了,如果兒童出現內八字腳的話,家長應及時帶孩子去檢查和治療,一般兒童期還是可以進行糾正治療的,一旦孩子長大了,腳已經定型了,想要再糾正就會很困難了,所以家長切勿拖延,以免給孩子留下遺憾。

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