雖說母乳餵養是最好的餵養方式，但是有很多女性因爲一些客觀原因無法親自餵奶，需要給寶寶餵奶粉，還有一些女性有條件餵奶，但是奶水不足，需要通過奶粉來給寶寶補充營養，這就需要學會衝奶粉，那麼奶粉怎麼衝？
1、洗手：在泡奶粉前要洗乾淨手，建議用肥皂水或者洗手液洗手，洗手的時候最好採取十字交叉法。
2、燒開水並冷卻：將水煮開並且冷卻到37-40攝氏度之間，具體溫度可以根據不同的奶粉決定。通常含有益生菌的奶粉溫度要稍微低一點。可以使用恆溫器，恆溫器能夠讓煮開的水固定在一個溫度，避免水燒開後等待冷卻的時間太長，或者是評估的溫度不準確。
3、先倒水後倒奶粉：根據奶粉罐上的餵哺表，先往奶瓶裏面倒入水，然後再用專用的量匙加入奶粉，一定要先加水後加奶粉，不然泡奶粉的濃度會比較高，容易引起便祕。
4、輕輕搖勻：把奶瓶的蓋子蓋緊，然後輕輕搖勻，蓋緊奶瓶的蓋子主要是爲了防止空氣進入奶粉，如果有空氣進入，寶寶吃了太多的空氣容易引起吐奶、嗆奶、打嗝，輕輕搖勻可以讓奶粉充分溶解，在沖泡奶粉後如果掛杯比較嚴重，那就表示奶粉的溶解性不是很好，奶粉的品質可能不好。
