在女性懷孕的時候，由於體內激素會大量分泌，這就會讓乳房出現脹大的情況。在孩子出生以後，寶媽的哺乳期通常都是一年左右。很多寶媽給孩子斷奶後，都想要採取一些豐胸措施。那麼，斷奶後怎麼樣能豐胸呢？
1、豐胸運動：給孩子斷奶之後，寶媽可以通過運動來豐胸。平時多參加體育鍛煉，特別是注意鍛鍊胸部肌肉，這可以讓胸大肌發達，進而使乳房豐滿。寶媽還要注意站立、行走的姿勢，要有意識的保持挺胸收腹。還可以進行遊泳運動，這非常有助於雙乳的健美。
2、豐胸按摩：可以通過按摩的方法來豐胸，這不但適用於斷奶后豐胸，它還屬於通用的豐胸方法。不過大家要注意，通過按摩來豐胸的話，需要長時間的堅持，否則是沒有效果的。大家可以在按摩的同時配合食療，這就有比較出色的豐胸效果。
3、豐胸食物：很多食物都有豐胸的作用，比如木瓜。給孩子斷奶後的寶媽經常吃些木瓜，就能起到豐胸的效果，而且對於腰部、腿部等，是沒有增肥作用的。大家可以把木瓜榨汁，並且和牛奶混合後食用，這樣豐胸的效果更好。
