家長們都想給寶寶添加更多的營養，所以在寶寶加輔食之後，就想給寶寶加肉類。肉類加的時候，總是想加些調料，否則的話，沒有味道，小孩也不喜歡吃。那小孩開葷能不能吃鹽？
小孩開葷不能吃鹽，小孩子腸胃功能發育的都不完善，給小孩選擇開葷吃的食物，就儘量不要選擇含鹽的以及辛辣食物。因爲，給寶寶小孩子吃鹽或是辛辣的食物，會導致小孩子的腸胃不好，甚至還會加重腎臟負擔。
小孩開葷，並不是說小孩子絕對的就是要給小孩子純粹的吃肉，主要是讓小孩子多吃一些能夠促進消化的食物。1歲以內的小孩最好是吃原味的食物，不要加鹽。小孩子吃鹽過多，就會導致高血鈉，甚至還會導致脫水，如果治療不及時的話就容易導致死亡。
1歲以內的小孩的飲食基本上都是些母乳或是配方奶粉，這些母乳或是配方奶粉中的鈉離子就足夠能滿足到寶寶身體的需求。還有一些天然的食物中，像穀類或是蛋白質類的食物裏都含有鈉離子，所以在給寶寶添加輔食的時候也不需要加鹽。
