鈣是人們身體裏面非常重要的部分，如果身體鈣含量出現缺乏的情況，這樣就會導致骨骼無法強壯起來。特別是對於寶寶而言，更加應該注重補鈣，這樣才能讓身體變得結實和強壯，那麼五個月寶寶補鈣多少？
對於五個月的寶寶而言，補鈣的含量最好每天都能夠達到三百毫克。如果是人工餵養的寶寶，可以依據奶粉的外包裝上面的營養成分，然後按照方式去計算出奶量裏面所含的鈣量。如果是母乳餵養的，每天還需要額外去補充一百毫克的鈣。
當寶寶有缺鈣之後，一般都會出現這些症狀，就像頭部的周圍能夠看到禿枕的現象，而且這不分頭髮生長速度特別慢，當禿枕變得越來越明顯就意味着缺鈣更爲嚴重。晚上寶寶經常喜歡哭鬧，一點都不安穩，或者經常出汗等，一旦寶寶有這些症狀，很有可能是缺鈣了。
當五個月寶寶缺鈣之後，尤其是嚴重的情況之下，需要及時給寶寶補充足夠的鈣含量。就在服用的時候需要注意，不同鈣劑它的吸收效果不同，裏面所包含的鈣含量也會有區別，最好是選擇鈣含量比較高的產品，這樣才能達到更好的補鈣效果。
