寶寶9個多月了，你會發現最近他變得越來越依賴你了！很多時候你只是轉身去另外一個屋子，他也會不停地找媽媽，找不着時甚至會着急地眼淚汪汪哭起來。不要覺得驚訝，這個階段是寶寶分離焦慮的高峯期，你要給寶寶足夠的安全感，減輕他的分離焦慮。
讓寶寶適應短暫分離狀態
讓寶寶知道分離是很正常的，讓他知道爸媽離開後，也會很安全。你可以在離開之前，和寶寶溝通一下，比如跟他說：“寶寶，待會見哦”，回來時，再跟他說：“我回來啦！”。漸漸地，寶寶就會知道爸媽短暫的離開其實是安全的。
儘量把寶寶帶在身邊
如果寶寶出現了分離焦慮，就儘量把他帶在身邊吧！做家務時，你可以把他帶在身邊，和他說說話，唱歌給他聽。洗澡或上廁所時，把他放在門口，他會來來回回地看你有沒有消失，直到他確認你一直都在，你才關上門，但記得和寶寶保持溝通哦！讓寶寶知道媽媽一直存在，沒有消失，這樣纔會有安全感哦！
尋找合適的人照顧寶寶
如果你需要外出，那你可以幫寶寶尋找一個合適的照顧人，這樣，當你不在的時候，他就可以幫着照顧寶寶。同時，也可通過照顧人的介入，減少寶寶對媽媽的過分依戀。不過，照顧人的介入不能太突然，一定要給寶寶調整與適應的時間，以免給寶寶帶來不安全感。
