五個月寶寶怎麼老睡覺

五個月寶寶還特別小，一天之中的活動也比較少，還是需要家長多加照顧的。餵奶時要注意時間頻次，換紙尿褲要先清洗小屁屁，保持乾爽，別被尿漬糞便捂着。和寶寶護理相關的知識可多加了解。例如，五個月寶寶怎麼老睡覺？

五個月寶寶怎麼老睡覺這個問題其實不大的，每天的很多時間裏，寶寶一般都是在睡覺的。寶寶的身體睡覺時能夠得到休息與調整。所以，良好充足的睡眠是寶寶健康成長的保障。寶寶睡着了，一定要注意觀察孩子睡姿，讓寶寶呼吸順暢，睡得安穩。

要注意爲寶寶營造舒適的睡眠環境。寶寶睡覺時，臥室應該比較幽暗、安靜、清爽。也不要在寶寶的牀上放置玩具。白天、晚上都要儘量讓寶寶按時入睡。另外，在寶寶夜間醒來時，如果不是餓了、病了，媽媽就應該減少照顧他的次數，以便訓練他獨立睡覺的能力。

建議從小培養寶寶獨自入睡的習慣。剛開始讓寶寶獨自入睡時，他會很不習慣，也許會大聲啼哭、抗議，這很正常的。一般需要訓練一週左右，孩子才能夠獨自入睡了。睡眠質量較高的情況，寶寶覺醒次數和時間也會減少。