很多寶寶二個月的時候開始鬧夜,一到晚上睡覺的時間就開始哭,家長好不容易把寶寶哄睡了,想着自己也可以睡覺了,但半夜寶寶又醒了,每天晚上都這麼折騰,弄的家長情緒也很崩潰,那麼二個月大寶寶鬧夜怎麼辦?
一些外在的因素會導致寶寶鬧夜,比如寶寶吃的太飽積食,孩子身體就不舒服自然就會哭鬧,吃的太少也不行,孩子餓肚子也會哭,所以睡前這一餐既不能吃太多也不能吃太少。
另外寶寶睡覺的環境因素也會影響寶寶的睡眠,如果寶寶太熱就會出汗,睡的不安穩半夜就容易醒,所以要保證寶寶睡覺環境舒適不冷不熱,寶寶睡前如果環境嘈雜的話即使寶寶有睏意也難以入睡,寶寶也會哭鬧不止,如果寶寶身體缺鈣也好鬧夜,這就需要補鈣解決。
兩個月大的寶寶對白天黑夜是沒有概念的,所以很有可能睡倒了,白天睡的時間太長以至於晚上不困,所以家長平時注意下培養孩子的生物鍾,白天不要總想着讓孩子睡覺,吃完奶後陪孩子玩一會再睡,這樣寶寶就不會因爲白天睡太多晚上鬧夜了。