通常嬰幼兒感冒後，是需要通過飲食和藥物等多方面來調理的。而飲食上，除了要保證正常的營養攝入還要注意清淡，很多媽媽們會選擇給寶寶做一些寶寶容易消化的流食，像粥類等。那麼，嬰兒感冒喝什麼粥好？
嬰兒感冒可以喝黑芝麻杏仁粥，這樣有利於寶寶腸胃的消化，還對感冒的恢復有一定幫助。選取適量大米，少量黑芝麻粉和杏仁，以及適量冰糖。首先把大米洗乾淨倒入鍋中，加入適水開火煮。把杏仁用熱水泡一會兒，撈出切碎。等到大米粥煮至黏稠狀後，再把杏仁倒入鍋中。粥煮好後，在加入黑芝麻，煮幾分鐘並攪拌均勻，加入冰糖就可以食用了。
還可以給寶寶做枸杞豬肉粥，選取一些枸杞，適量大米以及剁碎的豬瘦肉。首先把大米清乾淨並熬煮成粥，然後把豬瘦肉碎丁和枸杞一起放進鍋裏面煮熟，煮熟後就可以盛出來趁熱給寶寶喝，枸杞豬肉粥可以起到一定緩解寶寶感冒的作用。
嬰兒感冒時最好吃清淡，容易消化和吸收的粥，像冰糖川貝雪梨粥，還可以吃些大米粥，這樣寶寶更容易吸收。或是吃一些小米粥，菠菜粥和瘦肉粥等食物，不僅可以補充寶寶體內所需的營養物質，還可以幫助寶寶補充能量。
