其實，人體很多方面都能夠反映其身體狀況如何，比如大便、舌頭等。大便的情況很多人都自行了解，但是對於舌頭方面，一些人並不在乎，但是對於寶寶們來說這確實很重要的。那麼，十個月寶寶伸舌頭怎麼辦？
正常情況下，寶寶伸舌頭一般是正常現象，而且寶寶兩個月後口腔唾液腺就會開始分泌唾液，使得寶寶開始出現吐舌頭的現象，所以家長不必擔心。但是家長應教導寶寶不要輕易吐舌頭，讓其養成不良習慣。不過，有些寶寶會伸舌頭也可能是身子有問題引起。
寶寶伸舌頭可能是寶寶上火或者缺乏維生素導致，所以家長長時間看到寶寶伸舌頭，應該帶寶寶去醫院做檢查，確定寶寶身上有無異常。若是有，能夠及時調理寶寶身子，讓其多吃蔬菜水果，補充各種維生素，而且要讓寶寶保持口腔衛生，多喝水，增強口腔抵抗能力。
不過，有時候家長能夠通過寶寶舌頭瞭解寶寶身子情況。健康的舌頭應是淡紅色，舌苔薄而淡，舌體柔軟伸縮自如，且乾溼適中無異味。但是寶寶舌頭若是變厚發黃，且有酸臭味，說明寶寶腸胃積食，家長要及時給寶寶清理腸胃。若寶寶舌頭髮紅。舌苔少而幹，則寶寶可能是感冒發燒了，家長要趕緊帶寶寶看醫生、及早接受治療。
