好多媽媽會碰上同樣的問題——寶寶不喜歡喝水，有關的專家表示大多數寶寶確實不愛喝水，這是因爲麻麻的乳汁裏帶有略微的鹹味，寶寶喝的奶粉也有些甜味，而白開水卻是無色無味的。但是爲了防止寶寶缺水，還是要經常給寶寶喝水的。怎樣才讓寶寶愛上喝水呢？
1、首先，作爲父母，要以身作則多喝開水，在家庭裏營造出喝水的氛圍；
2、可以在開水裏加入果汁之類的寶寶喜歡的東西，然後逐漸減少加入的量，這樣能讓寶寶慢慢適應噢；
3、想一些辦法讓寶寶對喝水感興趣，比如跟寶寶做遊戲，可以跟寶寶一起喝水，嘴上說“乾杯”，也可以跟寶寶講他感興趣的故事的時候插入喝水的片段。
4、可以給寶寶換上他喜歡的飲水容器，寶寶愛上裝水的容器後喝水就變得簡單了；
5、寶寶喝水的時候，多給他一些鼓勵喔~稱讚寶寶真棒，能讓寶寶對喝水的牴觸心理降低。
以上是解決寶寶不愛喝水的小竅門，麻麻們要因人施計，只要在點點滴滴中堅持下去，相信一定能讓寶寶養成愛上喝水的好習慣的！
寶寶不愛喝水的原因寶寶不愛喝水主要有以下原因：
1、在嬰幼兒時期爲寶寶在補鈣時，有些補鈣產品爲了嬰幼兒能夠喜歡服用，所以加入很多其他成分，加重補鈣產品的口味。媽咪們以爲嬰幼兒很愛吃，殊不知，給嬰幼兒的鈣不能太甜，這會引起口味的偏好，影響寶寶正常喝水和喝奶，甚至影響食慾。
2、很多孩子不愛喝水，導致這個問題的原因要追溯到嬰兒餵養期，由於科學知識的缺乏，很多家長在孩子的嬰兒期沒有注意給孩子餵養足夠的水分，久之，造成孩子沒有喜水的習慣
3、寶寶的生活自理能力是逐步完善的，有的家長擔心孩子水喝多了造成小便增加，有意無意地減少寶寶的飲水量
4、攝入不均勻。喝水也要有個大致的時間，應避免要麼一天不喝，要麼一次喝很多。我們都明白每天要按時吃飯，生病了要按時吃藥的道理，可是又有幾人注意了要按時喝水呢?當我們瞭解了水與營養、水與健康的關係之後，我們就應當注意到寶寶要按時喝水了。
讓寶寶愛上喝水的危害水是身體的重要組成部分，年齡越小，體內的含水量就越大。剛出生的小嬰兒，體內的含水量達到了85％，孩子體內的含水量大約爲70％左右。寶寶的體表面積比成年人要大，分泌的汗液相對於成人來說要多，而且排泄次數也比較多，消耗的水分也就比大人多得多。加上寶寶代謝旺盛，如果補水不及時，體內就容易缺水。水是生命之源，尤其是嬰幼兒時期新陳代謝旺盛，水的需要量相對更多。一般來說，寶寶需要的水除了營養素在體內代謝生成，以及膳食食物所含的水分，大約有一半的水需要通過直接飲用來滿足。對寶寶來說，每公斤體重對水的需求量和吸收率都高於成年人，所以水質和水量十分重要。因此媽媽應該掌握寶寶的飲水量，養成良好的飲水習慣併科學餵養，才能滿足寶寶生長的需要。
讓寶寶愛上喝水的技巧雖說白開水有千般萬般好，但是，我們以味覺取勝的寶寶們可不一定買賬。有些寶寶就是不愛喝這種沒味道的液體，如果媽媽百般強迫，那麼處於叛逆心理，寶寶們一定更加牴觸白開水了。所以，媽媽要讓寶寶愛上喝水，還是要動用一些技巧的。
1、在遊戲中愛上白開水。好習慣要慢慢培養。我是這樣做的，找來兩隻小杯子，每隻小杯子都倒上同樣多的白開水，一隻杯子給豆豆，一隻杯子給我，然後我們來玩兒“乾杯”的遊戲，每次乾杯都要真的把杯子裏的水喝乾。喝白開水的問題也一下就解決了。
2、寶寶睡覺醒後和玩耍投入時，給寶寶喝白開水，因爲這個時候寶寶很乖，很容易接受他平時不愛接受的事情。
3、吃飯後，以漱口爲名，讓寶寶喝口白開水。
4、帶寶寶出去玩時，可以給寶寶找一個喝白開水的小朋友做榜樣，讓寶寶向他學習。
5、每個寶寶都會有他們心目中喜歡的事物。原來寶寶喜歡天線寶寶，我就給他編一個天線寶寶喝白開水的故事
6、全家人要做好約定，在寶寶面前一律喝白開水，甚至家裏在一定時間內不要存有飲料，每次媽咪要經常在寶寶面前從漂亮的熱水壺裏倒白開水，寶寶也就非常乖的喝了。
7、千萬不要爲了讓寶寶多喝水，而在水中加入飲料。
寶寶喝水量多少算正常“水”在身體扮演了重要的角色，是身體新陳代謝重要的一環。喝水不只是喝水，還希望越喝越健康！然而，對於嬰幼兒來說，真的是多喝多健康嗎？每天除了喝母乳、配方奶外，寶寶還需要額外補充水分嗎？一天該讓寶寶喝多少水才足夠？
小兒新陳代謝特別旺盛，對水的需求比成人多，寶寶年齡越小所需要的水就越多。水的主要來源是白開水、果汁、餐汁、食物(包括奶)。以每千克體重計算，嬰兒每天需要的液體量大體是120～150毫升，幼兒是100～140毫升。 你的寶寶每天的飲水量可以算一算，體重(千克)乘以120～150毫升，得到每天總的液體量，然後再減去寶寶的奶量以及食物中水分，就可以得到寶寶每天的飲水量。正常情況下，寶寶的攝入量與排出量是平衡的。即使攝入稍多一點，也會從尿中排出。由於一般給寶寶喂的水中並不含有鹽類，所以不會增加腎臟的負擔，你不必爲此擔憂。
