寶寶睡不着，爸爸媽媽都會非常擔心，擔心寶寶的身體健康狀況出現了問題，的確，有時候寶寶睡不着很可能是寶寶身體不好。接下來，小編就爲大家詳細介紹一下滿月寶寶想睡睡不着怎麼回事以及滿月寶寶想睡睡不着怎麼辦的一些內容。
滿月寶寶想睡睡不着怎麼回事
第一，缺微量元素，血鈣降低引起大腦及植物性神經興奮性增設導致寶寶晚上睡不安穩，需要補充鈣和維生素D，如果缺鈣，寶寶的滷門就閉合得不好。如果缺鋅，一般嘴角都會潰爛。
第二，睡眠前玩得太興奮，按時睡覺：在寶寶入睡前0.5～1小時，應讓寶寶安靜下來，睡前不要玩得太興奮，更不要過分逗弄寶寶。免得寶寶因過於興奮、緊張而難以入睡。
第三，注意肛門外有無蟯蟲。很多媽媽看到寶寶晚上哭醒會以爲孩子餓了，然後就給孩子餵奶，其實這是一個很不好的習慣，這樣做反而會造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的習慣。
第四，積食、消化不良，上火或者晚上吃的太飽也會導致睡眠不安。建議喂粥、面等固體食物應在臨睡前至少兩三小時喂，睡前再喝一點奶.
滿月寶寶想睡睡不着怎麼辦
第一，適應寶寶的生理時鐘。寶寶在出生3個月之前一直都是在睡覺，這時爸媽絕對不能可以改變睡眠時間，應該根據寶寶的生理時鐘按時餵奶按時睡覺。這纔是培養正確的睡眠習慣的基本方法。
第二，哺乳後不要馬上睡覺。出生3個月後，寶寶的生理時鐘逐漸有規律，但是在這個時期也很難培養獨自睡覺的習慣。另外，哺乳後不要馬上睡覺，因此哺乳後最好陪寶寶玩耍。
第三，有規律地餵奶或睡覺。寶寶出生3個月後，每天睡14小時左右，其中有12小時在夜間睡覺。這時，夜間睡醒的次數逐漸減少，而且白天能睡兩、三次午覺。在這個時期，媽媽就應該有規律地餵奶或者哄寶寶睡覺。在日常生活中，應該按時睡覺，而且夜間睡醒之前要充分地餵奶。
第四，讓寶寶感受白天。建議媽媽在白天的時候儘量保持家居明亮，例如把窗簾拉開，讓陽光透入屋內，好讓寶寶領略一下白天的感覺。
不得不說，寶寶最需要的就是睡眠，滿月寶寶睡不着，對身體傷害也是非常大的，其實寶寶睡不着的原因多種多樣，家庭氛圍非常重要，爸爸媽媽要爲寶寶營造一個良好健康的家庭氛圍，保持室內通風透氣，空氣清新自然。禁止在室內吸菸喝酒。
